א פּסיטשאָטהעראַפּיסט קאָונסעלאָר איז אַ פּראָפעסיאָנאַל אין גייַסטיק געזונט וואָס גיט קאַונסלינג און סייקאָוטעראַפּי באַדינונגס צו מענטשן, קאַפּאַלז, פאַמיליעס און גרופּעס. זיי העלפֿן מענטשן צו ידענטיפיצירן און אַרבעטן דורך עמאָציאָנעל, ביכייוויעראַל און שייכות ישוז. פּסיטשאָטהעראַפּיס נוצן אַ פאַרשיידנקייַט פון טעקניקס צו העלפן זייער קלייאַנץ, אַרייַנגערעכנט קאַגניטיוו-ביכייוויעראַל טעראַפּיע, פּסיטשאָדינאַמיק טעראַפּיע און ינטערפּערסאַנאַל טעראַפּיע. זיי אויך צושטעלן שטיצן און גיידאַנס צו העלפן זייער קלייאַנץ מאַכן positive ענדערונגען אין זייער לעבן.
פּסיטשאָטהעראַפּיס זענען טריינד צו דערקענען און מייַכל גייַסטיק געזונט ישוז, אַזאַ ווי דעפּרעסיע, דייַגעס, און פּאָסט-טראַוומאַטיש דרוק דיסאָרדער. זיי אויך העלפֿן מענטשן צו קאָפּע מיט לעבן ענדערונגען, אַזאַ ווי גט, אַרבעט אָנווער אָדער די טויט פון אַ ליב געהאט איינער. פּסיטשאָטהעראַפּיס קענען אויך העלפֿן מענטשן צו אַנטוויקלען בעסער קאָמוניקאַציע סקילז, פירן דרוק און פֿאַרבעסערן זייער באציונגען.
ווען איר זוכט פֿאַר אַ פּסיטשאָטהעראַפּיסט קאָונסעלאָר, עס איז וויכטיק צו געפֿינען עמעצער וואס איז יקספּיריאַנסט און קוואַלאַפייד. עס איז אויך וויכטיק צו געפֿינען עמעצער וואָס איז פּאַסיק פֿאַר איר און דיין באדערפענישן. עס איז וויכטיק צו פילן באַקוועם מיט די טעראַפּיסט און צו קענען צו צוטרוי זיי.
אויב איר קאַנסידערינג צו זען אַ סייקאָוטעראַפּיסט קאָונסעלאָר, עס איז וויכטיק צו פרעגן פֿראגן וועגן זייער קוואַלאַפאַקיישאַנז, דערפאַרונג און צוגאַנג צו טעראַפּיע. עס איז אויך וויכטיק צו פרעגן וועגן זייער פיז און קיין פאַרזיכערונג קאַווערידזש זיי קען אָננעמען. עס איז אויך וויכטיק צו פרעגן וועגן זייער אַוויילאַבילאַטי און ווי לאַנג זיי האָבן שוין אין פיר.
פּסיטשאָטהעראַפּיסט קאָונסעלאָרס קענען צושטעלן אַ זיכער און סאַפּאָרטיוו סוויווע פֿאַר יחידים צו ויספאָרשן זייער געפילן און אַרבעט דורך זייער ישוז. מיט דער הילף פון אַ קוואַלאַפייד און יקספּיריאַנסט סייקאָוטעראַפּיסט, מענטשן קענען באַקומען ינסייט אין זייער געדאנקען און ביכייוויערז און לערנען ווי צו מאַכן positive ענדערונגען אין זייער לעבן.
Benefits
פּסיטשאָטהעראַפּיסט קאָונסעלאָרס צושטעלן אַ זיכער, ניט-משפט פּלאַץ פֿאַר מענטשן צו ויספאָרשן זייער געדאנקען, געפילן און ביכייוויערז. זיי העלפֿן מענטשן צו ידענטיפיצירן און אַרבעט דורך ישוז וואָס זייַנען נויט, אַזאַ ווי דעפּרעסיע, דייַגעס און שייכות פּראָבלעמס. זיי אויך צושטעלן שטיצן און גיידאַנס צו העלפן מענטשן מאַכן positive ענדערונגען אין זייער לעבן.
בענעפיץ פון ארבעטן מיט אַ פּסיטשאָטהעראַפּיסט קאָונסעלאָר אַרייַננעמען:
1. ימפּרוווד גייַסטיק געזונט: פּסיטשאָטהעראַפּיסט קאָונסעלאָרס קענען העלפֿן מענטשן צו ידענטיפיצירן און אַדרעס אַנדערלייינג ישוז וואָס זייַנען נויט, אַזאַ ווי דעפּרעסיע, דייַגעס און שייכות פּראָבלעמס. דורך טעראַפּיע, מענטשן קענען לערנען צו פירן זייער ימאָושאַנז און ביכייוויערז אין כעלטיער וועגן.
2. געוואקסן זיך-וויסיקייַט: פּסיטשאָטהעראַפּיסט קאָונסעלאָרס קענען העלפֿן מענטשן צו באַקומען ינסייט אין זייער געדאנקען, געפילן און ביכייוויערז. דאָס קען העלפֿן מענטשן בעסער פֿאַרשטיין זיך און זייער באַציונגען מיט אנדערע.
3. ימפּרוווד קאָמוניקאַציע סקילז: פּסיטשאָטהעראַפּיסט קאָונסעלאָרס קענען העלפֿן מענטשן לערנען ווי צו יפעקטיוולי יבערגעבן זייער געדאנקען און געפילן. דאָס קען העלפֿן מענטשן צו בויען שטארקער באַציונגען מיט אנדערע.
4. געוואקסן קאָופּינג סקילז: פּסיטשאָטהעראַפּיסט קאָונסעלאָרס קענען העלפֿן מענטשן צו אַנטוויקלען געזונט קאָופּינג סטראַטעגיעס צו פירן דרוק און שווער ימאָושאַנז. דאָס קען העלפֿן מענטשן בעסער פירן שווער סיטואַטיאָנס און פירן אַ מער באַלאַנסט לעבן.
5. ימפּרוווד פּראָבלעם סאַלווינג סקילז: פּסיטשאָטהעראַפּיסט קאָונסעלאָרס קענען העלפֿן מענטשן צו ידענטיפיצירן און אַרבעט דורך פּראָבלעמס אויף אַ קאַנסטראַקטיוו וועג. דאָס קען העלפֿן מענטשן צו מאַכן בעסערע דיסיזשאַנז און געפֿינען סאַלושאַנז צו שווער פּראָבלעמס.
6. געוואקסן זיך-שאַצן: פּסיטשאָטהעראַפּיסט קאָונסעלאָרס קענען העלפֿן מענטשן דערקענען זייער סטרענגקטס און בויען זיך-בטחון. דאָס קען העלפֿן מענטשן צו פילן מער ימפּאַוערד און ביכולת צו דערגרייכן זייער צילן.
7. ימפּרוווד קוואַליטעט פון לעבן: פּסיטשאָטהעראַפּיסט קאָונסעלאָרס קענען העלפֿן מענטשן שאַפֿן אַ מער פולפילינג און מינינגפאַל לי
עצות פּסיטשאָטהעראַפּיסט קאָונסעלאָר
1. מאַכן זיכער צו פאַרלייגן אַ טראַסטינג שייכות מיט דיין סייקאָוטעראַפּיסט אָדער קאָונסעלאָר. דאָס איז יקערדיק פֿאַר מצליח באַהאַנדלונג.
2. זיין ערלעך און אָפן מיט דיין סייקאָוטעראַפּיסט אָדער קאָונסעלאָר. עס איז וויכטיק צו טיילן דיין געדאנקען און געפילן צו באַקומען די מערסט אויס פון דיין טעראַפּיע.
3. זיין צוגעגרייט צו דיסקוטירן דיין צילן פֿאַר טעראַפּיע. דאָס וועט העלפֿן דיין סייקאָוטעראַפּיסט אָדער קאָונסעלאָר צו בעסער פֿאַרשטיין דיין באדערפענישן און צוציען די טעראַפּיע צו טרעפן דיין באדערפענישן.
4. זיין אָפן צו פּרובירן פאַרשידענע טעקניקס און אַפּראָוטשיז. דיין סייקאָוטעראַפּיסט אָדער קאָונסעלאָר קען פֿאָרשלאָגן פאַרשידענע טעקניקס אָדער אַפּראָוטשיז צו העלפן איר דערגרייכן דיין גאָולז.
5. זיי געדולדיג. עס קען נעמען עטלעכע מאָל צו געפֿינען די רעכט צוגאַנג פֿאַר איר.
6. זיין קאָנסיסטענט. עס איז וויכטיק צו אָנטייל נעמען אין דיין סעשאַנז קעסיידער און צו פיר די טעקניקס און סטראַטעגיעס סאַגדזשעסטיד דורך דיין סייקאָוטעראַפּיסט אָדער קאָונסעלאָר.
7. זייט גרייט צו נעמען ריסקס. עס איז וויכטיק צו זיין גרייט צו פּרובירן נייַע טינגז און נעמען ריסקס צו מאַכן פּראָגרעס.
8. זייט גרייט צו אָננעמען באַמערקונגען. דיין סייקאָוטעראַפּיסט אָדער קאָונסעלאָר קען צושטעלן באַמערקונגען אויף דיין פּראָגרעס און פֿאָרשלאָגן ענדערונגען צו דיין צוגאַנג.
9. זייט גרייט צו מאַכן ענדערונגען. עס איז וויכטיק צו זיין גרייט צו מאַכן ענדערונגען צו דערגרייכן דיין צילן.
10. זייט גרייט צו פרעגן שאלות. עס איז וויכטיק צו פרעגן שאלות אין סדר צו בעסער פֿאַרשטיין דעם פּראָצעס און צו ענשור אַז איר באַקומען די מערסט אויס פון דיין טעראַפּיע.
