גומע דיסעאַסעס

גומע קרענק, אויך באקאנט ווי פּעריאָדאָנטאַל קרענק, איז אַ ערנסט ינפעקציע פון ​​די גאַמז און געוועבן וואָס שטיצן די ציין. עס איז געפֿירט דורך אַ בויען פון פּלאַק, אַ קלעפּיק פילם פון באַקטיריאַ וואָס פארמען אויף די ציין. אויב נישט באהאנדלט, קען גומע קרענק פירן צו צאָן אָנווער און אנדערע ערנסט געזונט פּראָבלעמס.

די מערסט פּראָסט סימפּטאָם פון גומע קרענק איז בלידינג גאַמז. אנדערע וואונדער אַרייַננעמען רויט, געשוואָלן, אָדער ווייך גאַמז; ריסידינג גאַמז; שלעכט אָטעם; און פרייַ ציין. אויב איר באמערקט קיין פון די סימפּטאָמס, עס איז וויכטיק צו זען דיין ציינדאָקטער גלייך.

באַהאַנדלונג פון גומע קרענק הייבט זיך מיט אַ גרונטיק רייניקונג דורך דיין ציינדאָקטער. דעם רייניקונג רימוווז פּלאַק און טאַרטאַר פון די ציין און גאַמז. דיין ציינדאָקטער קען אויך רעקאָמענדירן אַ ספּעציעל מאַוטוואַש אָדער אַנטיביאָטיק צו העלפן קעמפן די ינפעקציע. אין עטלעכע קאַסעס, כירורגיע קען זיין נויטיק צו באַזייַטיקן דאַמידזשד געוועב און ביין.

פאַרהיטונג פון גומע קרענק איז דער בעסטער וועג צו האַלטן דיין ציין און גאַמז געזונט. בראַשינג און פלאָוז דיין ציין צוויי מאָל אַ טאָג איז יקערדיק פֿאַר רימוווינג פּלאַק און פּרעווענטינג גומע קרענק. רעגולער דענטאַל קאָנטראָלס זענען אויך וויכטיק פֿאַר דיטעקטינג און טרעאַטינג גומע קרענק אין זיין פרי סטאַגעס.

גומע קרענק איז אַ ערנסט ינפעקציע וואָס קען פירן צו צאָן אָנווער און אנדערע געזונט פּראָבלעמס. אויב איר באַמערקן קיין וואונדער פון גומע קרענק, עס איז וויכטיק צו זען דיין ציינדאָקטער גלייך. מיט געהעריק באַהאַנדלונג און פאַרהיטנדיק זאָרג, איר קענען האַלטן דיין ציין און גאַמז געזונט פֿאַר לעבן.

טשעווינג גומע קענען העלפן פאַרמייַדן גומע קרענק, וואָס איז אַ הויפּט סיבה פון צאָן אָנווער אין אַדאַלץ. גומע קרענק איז געפֿירט דורך באַקטיריאַ וואָס אָנקלייַבן אויף די ציין און גאַמז, לידינג צו אָנצינדונג און ינפעקציע. טשוינג גומע קענען העלפן באַזייַטיקן פּלאַק און עסנוואַרג פּאַרטיקאַלז פון די ציין, רידוסינג די ריזיקירן פון גומע קרענק. טשוינג גומע אויך ינקריסאַז שפּייַעכץ פּראָדוקציע, וואָס העלפּס צו נוטראַלייז די אַסאַדז אין די מויל וואָס קענען פירן צו צאָן פאַרפוילן. אַדדיטיאָנאַללי, טשוינג גומע קענען העלפן רעדוצירן דרוק, וואָס קענען פירן צו ימפּרוווד מויל געזונט. טשוינג גומע קענען אויך העלפן פרעשאַן אָטעם און רעדוצירן שלעכט אָטעם. צום סוף, טשוינג גומע קענען העלפן רעדוצירן די ריזיקירן פון קאַוויטיז, ווייַל עס העלפּס צו באַזייַטיקן עסנוואַרג פּאַרטיקאַלז און פּלאַק פון די ציין. טשוינג גומע קענען זיין אַ גרויס וועג צו פֿאַרבעסערן מויל געזונט און רעדוצירן די ריזיקירן פון גומע קרענק.

1. באַרשט דיין ציין צוויי מאָל אַ טאָג מיט אַ ציינבערשטל מיט אַ ווייך בריסטלעד און פלאָרייד ציינפּאַסטע.

2. פלאָס דיין ציין טעגלעך צו באַזייַטיקן פּלאַק און עסנוואַרג פּאַרטיקאַלז צווישן דיין ציין און צוזאמען די גומע שורה.

3. באַזוכן דיין ציינדאָקטער קעסיידער פֿאַר פאַכמאַן רייניקונג און טשעקאַפּס.

4. ויסמיידן סמאָוקינג און אנדערע טאַביק פּראָדוקטן, ווייַל זיי קענען פאַרגרעסערן דיין ריזיקירן פון גומע קרענק.

5. עסן אַ באַלאַנסט דיעטע און באַגרענעצן שוגערי סנאַקס און טרינקען.

6. אויב איר טראָגן דענטשערז, ריין זיי קעסיידער און האָבן זיי אָפּגעשטעלט דורך דיין ציינדאָקטער.

7. ניצן אַן אַנטיסעפּטיק מוילוואַש צו רעדוצירן פּלאַק און באַקטיריאַ.

8. אויב איר האָט צוקערקרענק, האַלטן דיין בלוט צוקער לעוועלס אונטער קאָנטראָל.

9. אויב איר האָט קיין וואונדער פון גומע קרענק, אַזאַ ווי רויט, געשוואָלן אָדער בלידינג גאַמז, זען דיין ציינדאָקטער גלייך.

10. אויב איר האָט קיין פראגעס אָדער קאַנסערנז וועגן דיין מויל געזונט, רעדן צו דיין ציינדאָקטער.

Q1: וואָס איז גומע קרענק?
A1: גומע קרענק, אויך באקאנט ווי פּעריאָדאָנטאַל קרענק, איז אַ ינפעקציע פון ​​די געוועבן וואָס אַרומרינגלען און שטיצן די ציין. עס איז געפֿירט דורך באַקטיריאַ אין פּלאַק, אַ קלעפּיק פילם וואָס פארמען אויף די ציין.

Q2: וואָס זענען די סימפּטאָמס פון גומע קרענק?
A2: סימפּטאָמס פון גומע קרענק קענען אַרייַננעמען רויט, געשוואָלן אָדער ווייך גאַמז, בלידינג גאַמז ווען בראַשינג אָדער פלאַסינג, ריסידינג גאַמז, שלעכט אָטעם און פרייַ ציין.

ק 3: וואָס ז די גומע קרענק?
A3: גומע קרענק איז געפֿירט דורך באַקטיריאַ אין פּלאַק, אַ קלעפּיק פילם וואָס פארמען אויף די ציין. נעבעך מויל היגיענע, סמאָוקינג און זיכער מעדיציניש טנאָים קענען פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון גומע קרענק.

ק4: ווי באהאנדלט מען גאם קראנקהייט?
A4: באהאנדלונג פאר גאם קראנקהייט דעפּענדס אויף די שטרענגקייט פון דעם צושטאנד. עס קען אַרייַננעמען פאַכמאַן רייניקונג, אַנטיביאַטיקס און כירורגיע.

Q5: ווי קען איך פארמיידן גומע קרענק?
A5: גוט מויל היגיענע איז דער בעסטער וועג צו פאַרמייַדן גומע קרענק. דאָס כולל בראַשינג צוויי מאָל אַ טאָג, פלאָוזינג טעגלעך און קעסיידער באַזוכן די ציינדאָקטער. פאַרלאָזן סמאָוקינג און אָנפירונג מעדיציניש טנאָים קענען אויך העלפֿן רעדוצירן די ריזיקירן פון גומע קרענק.

גומע קרענק זענען אַ ערנסט פּראָבלעם וואָס קענען פירן צו צאָן אָנווער און אנדערע געזונט קאַמפּלאַקיישאַנז. צומ גליק, עס זענען אַ פאַרשיידנקייַט פון פּראָדוקטן בנימצא צו העלפן פאַרמייַדן און מייַכל גומע חולאתן. די פּראָדוקטן קייט פון ציינפּאַסטעס און מאַוטוואַשיז צו ספּעציעל דזשעלז און רינסעס. דורך קעסיידערדיק נוצן פון די פּראָדוקטן, איר קענען העלפֿן רעדוצירן דיין ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג גומע קרענק און האַלטן דיין ציין און גאַמז געזונט. מיט די רעכט פּראָדוקטן, איר קענען העלפֿן באַשיצן דיין ציין און גאַמז פון גומע קרענק און האַלטן דיין שמייכל קוקן בעסטער.