כּעס טעראַפּיע איז אַ פאָלקס פאָרעם פון טעראַפּיע אין פּאָרטוגאַל, מיט פילע בראַנדז און פּראָדוקציע שטעט וואָס פאָרשלאָגן יינציק יקספּיריאַנסיז. אין פּאָרטוגאַל, כּעס טעראַפּיע איז אַ וועג פֿאַר מענטשן צו באַפרייַען זייער כּעס אויף אַ געזונט און פּראָדוקטיוו שטייגער.
איינער פון די מערסט באַוווסט בראַנדז וואָס פאָרשלאָגן כּעס טעראַפּיע אין פּאָרטוגאַל איז \\\"ראַגע רום\\\". האט לאָוקיישאַנז אין פאַרשידן שטעט איבער די מדינה, אַלאַוינג מענטשן צו אַרייַן אַ דעזיגנייטיד צימער און באַפרייַען זייער כעס דורך צעברעכן אַבדזשעקץ אַזאַ ווי פּלאַטעס, ברילן און מעבל. די גשמיות מעלדונג פון כּעס קען זיין אַ קאַטאַרטיק דערפאַרונג פֿאַר פילע מענטשן.
אן אנדער פאָלקס סאָרט וואָס אָפפערס כּעס טעראַפּיע אין פּאָרטוגאַל איז \\\"ווענטינג רום.\" די סאָרט אָפפערס אַ מער קאַנטראָולד סוויווע פֿאַר מענטשן צו באַפרייַען זייער כּעס, מיט טריינד טעראַפּיס גיידינג זיי דורך פאַרשידן עקסערסייזיז און טעקניקס. די פאָרעם פון כּעס טעראַפּיע פאָוקיסיז אויף העלפּינג מענטשן צו פֿאַרשטיין די וואָרצל סיבות פון זייער כּעס און לערנען ווי צו פירן עס יפעקטיוולי. . ליסבאָן, פּאָרטאָ און פאַראָ זענען בלויז אַ ביסל ביישפילן פון שטעט ווו מענטשן קענען געפֿינען כּעס טעראַפּיע סעשאַנז און וואַרשטאַטן צו העלפן זיי קאָפּע מיט זייער כּעס ישוז.
קוילעלדיק, כּעס טעראַפּיע אין פּאָרטוגאַל איז אַ גראָוינג גאַנג וואָס אָפפערס מענטשן אַ יינציק וועג צו פירן זייער כּעס אויף אַ געזונט און פּראָדוקטיוו שטייגער. צי עס איז סמאַשינג אַבדזשעקץ אין אַ שטורעם צימער אָדער ארבעטן מיט אַ טעראַפּיסט צו פֿאַרשטיין די וואָרצל סיבות פון זייער כּעס, מענטשן אין פּאָרטוגאַל האָבן אַקסעס צו פאַרשידן אָפּציעס צו העלפֿן זיי קאָפּע מיט זייער ימאָושאַנז.