פּאָרטוגאַל, באקאנט פֿאַר זייַן רייַך קולינאַריש העריטאַגע, איז אויך היים צו אַ פאַרשיידנקייַט פון געשמאַק ניסלעך. די ניסלעך ניט בלויז פאָרשלאָגן אַ פּלאַצן פון טאַם אָבער אויך באַרימערייַ פילע געזונט בענעפיץ. פון אַלמאַנדז צו טשעסטנאַץ, פּאָרטוגאַל האט אַ ברייט קייט פון נוס ווערייאַטיז וואָס האָבן פארדינט פּאָפּולאַריטעט ביידע לאָוקאַלי און ינטערנאַשאַנאַלי.

איינער פון די פאָלקס ניסלעך אין פּאָרטוגאַל איז די מאַנדל. אַלמאַנדז זענען נישט בלויז געשמאַק אָבער אויך פּאַקט מיט יקערדיק נוטריאַנץ. זיי זענען אַ גרויס מקור פון געזונט פאַץ, פיברע, פּראָטעין און וויטאַמין E. אַלמאַנדז פון פּאָרטוגאַל זענען באַוווסט פֿאַר זייער העכער קוואַליטעט און געשמאַק, וואָס מאכט זיי אַ בילכער ברירה פֿאַר ביידע סנאַקינג און קוקינג.

אן אנדער פאָלקס נוס אין פּאָרטוגאַל איז די וועלשענער נוס. וואָלנאַץ זענען נישט בלויז געשמאַק אָבער אויך פאָרשלאָגן אַ קייט פון געזונט בענעפיץ. זיי זענען רייַך אין אָמעגאַ -3 פאַטי אַסאַדז, אַנטיאַקסאַדאַנץ און פיברע, מאכן זיי אַ האַרץ-געזונט ברירה. פּאָרטוגאַל טראגט הויך-קוואַליטעט וואָלנאַץ וואָס זענען וויידלי געניצט אין פאַרשידן קיילים און דיזערץ.

טשעסטנאַץ זענען אויך אַ באַליבט נוס אין פּאָרטוגאַל. זיי זענען אָפט ראָוסטיד און ינדזשויד אין די ווינטער חדשים. טשעסטנאַץ זענען נידעריק אין פעט און קאַלאָריעס אָבער הויך אין פיברע, מאכן זיי אַ נערעוודיק פֿאַרבייַסן אָפּציע. פּאָרטוגאַל איז באַוווסט פֿאַר זייַן קעסט פּראָדוקציע, ספּעציעל אין שטעט ווי Bragança און Marvão.

פּאָרטוגאַל איז אויך באַרימט פֿאַר זייַן האָזענע ניסלעך. האָזענע ניסלעך זענען נישט בלויז געשמאַק אָבער אויך פאָרשלאָגן פילע געזונט בענעפיץ. זיי זענען אַ גוט מקור פון געזונט פאַץ, וויטאַמינס און מינעראַלס. פּאָרטוגאַל טראגט הויך-קוואַליטעט האָזענע ניסלעך וואָס זענען געניצט אין פאַרשידן טראדיציאנעלן דיזערץ און פּייסטריז.

די שטאָט פון Viseu אין פּאָרטוגאַל איז באַוווסט פֿאַר זייַן נוס פּראָדוקציע. עס איז דער הויפּט באַרימט פֿאַר זייַן אַלמאַנדז און האָזענע ניסלעך. די גינציק קלימאַט און באָדן טנאָים אין Viseu ביישטייערן צו די יקסעפּשאַנאַל קוואַליטעט פון די ניסלעך געשאפן אין דעם געגנט.

די שטאָט פון Fundão איז אויך באַרימט פֿאַר זייַן נוס פּראָדוקציע, ספּעציעל טשעסנאַץ. Fundão איז באַוווסט ווי די \"טשעסטנאַץ קאַפּיטאַל\" פון פּאָרטוגאַל, און זיין קעסט ...