הויט קרענק איז אַ ברייט טערמין געניצט צו באַשרייַבן אַ פאַרשיידנקייַט פון טנאָים וואָס ווירקן די הויט. די באדינגונגען קענען קייט פון מילד צו שטרענג און קענען זיין געפֿירט דורך אַ פאַרשיידנקייַט פון סיבות, אַרייַנגערעכנט דזשאַנעטיקס, ינווייראַנמענאַל סיבות, און לייפסטייל ברירות. פּראָסט הויט חולאתן אַרייַננעמען עקזעמאַ, פּסאָריאַסיס, אַקני, ראָסאַסעאַ, און הויט ראַק.
עקזעמאַ איז אַ כראָניש הויט צושטאַנד וואָס פאַרשאַפן רויט, יטשי און ינפליימד פּאַטשאַז פון הויט. עס איז אָפט געפֿירט דורך אַ אַלערדזשיק אָפּרוף צו זיכער סאַבסטאַנסיז, אַזאַ ווי סאָופּס, דיטערדזשאַנץ און שטאָף. באַהאַנדלונג פֿאַר עקזעמאַ טיפּיקלי ינוואַלווז ויסמיידן טריגערז, ניצן מאָיסטוריזערס, און גענומען אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי מעדאַקיישאַנז.
פּסאָריאַסיס איז אַ כראָניש הויט צושטאַנד וואָס ז רויט, סקאַלי פּאַטשאַז פון הויט. עס איז געפֿירט דורך אַ אָווועראַקטיוו ימיון סיסטעם וואָס ז הויט סעלז צו וואַקסן צו געשווינד. באַהאַנדלונג פֿאַר פּסאָריאַסיס טיפּיקלי ינוואַלווז אַקטואַל מעדאַקיישאַנז, ליכט טעראַפּיע, און מויל מעדאַקיישאַנז. עס איז געפֿירט דורך אַ קאָמבינאַציע פון כאָרמאָונז, באַקטיריאַ און ייל. באַהאַנדלונג פֿאַר אַקני טיפּיקלי ינוואַלווז אַקטואַל מעדאַקיישאַנז, אַנטיביאַטיקס, און לייפסטייל ענדערונגען.
ראָסאַסעאַ איז אַ כראָניש הויט צושטאַנד וואָס ז רעדנאַס און באַמפּס אויף די פּנים. עס איז געפֿירט דורך אַ קאָמבינאַציע פון גענעטיק, ינווייראַנמענאַל סיבות און לייפסטייל ברירות. באַהאַנדלונג פֿאַר ראָסאַסעאַ טיפּיקלי ינוואַלווז ויסמיידן טריגערז, ניצן אַקטואַל מעדאַקיישאַנז, און גענומען מויל מעדאַקיישאַנז.
הויט ראַק איז אַ ערנסט הויט צושטאַנד וואָס קענען זיין געפֿירט דורך אָוווערעקספּאָסורע צו אַלטראַווייאַליט (UV) ראַדיאַציע פון די זון אָדער טאַנינג בעדז. עס איז וויכטיק צו באַשיצן דיין הויט פון ווו ראַדיאַציע דורך טראָגן סאַנסקרין און פּראַטעקטיוו קליידער. באַהאַנדלונג פֿאַר הויט ראַק איז טיפּיקלי ינוואַלווד כירורגיע, ראַדיאַציע טעראַפּיע און קימאָוטעראַפּי.
הויט קרענק קען זיין אַ ערנסט צושטאַנד, אַזוי עס איז וויכטיק צו זוכן מעדיציניש עצה אויב איר דערפאַרונג סימפּטאָמס. דיין דאָקטער קענען העלפן איר באַשליסן די בעסטער קורס פון באַהאַנדלונג פֿאַר דיין צושטאַנד.
Benefits
די בענעפיץ פון באַהאַנדלונג פון הויט חולאתן זענען פילע. הויט חולאתן קענען אָנמאַכן גשמיות ומבאַקוועמקייַט, עמאָציאָנעל נויט, און אפילו פירן צו ערנסט געזונט קאַמפּלאַקיישאַנז. באַהאַנדלונג פון הויט חולאתן קענען העלפֿן צו רעדוצירן די שטרענגקייַט פון סימפּטאָמס, פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פון לעבן און פאַרמייַדן ווייַטער קאַמפּלאַקיישאַנז. הויט חולאתן קענען אָנמאַכן יטשינג, ברענען און ווייטיק, וואָס קענען זיין זייער ומבאַקוועם. טרעאַטינג הויט חולאתן קענען העלפֿן צו רעדוצירן די סימפּטאָמס, אַלאַוינג מער באַקוועם טעגלעך אַקטיוויטעטן.
טרעאַטינג הויט חולאתן קענען אויך העלפֿן צו רעדוצירן עמאָציאָנעל נויט. הויט חולאתן קענען אָנמאַכן געפילן פון ימבעראַסינג, דייַגעס און דעפּרעסיע. טרעאַטינג הויט חולאתן קענען העלפֿן צו רעדוצירן די געפילן, אַלאַוינג פֿאַר ימפּרוווד גייַסטיק געזונט.
טרעאַטינג הויט חולאתן קענען אויך העלפֿן צו פאַרמייַדן ווייַטער קאַמפּלאַקיישאַנז. הויט חולאתן קענען פירן צו ינפעקציע, סקאַרינג און אנדערע ערנסט געזונט קאַמפּלאַקיישאַנז. טרעאַטינג הויט חולאתן קענען העלפֿן צו רעדוצירן די ריזיקירן פון די קאַמפּלאַקיישאַנז, אַלאַוינג פֿאַר ימפּרוווד קוילעלדיק געזונט.
טרעאַטינג הויט חולאתן קענען אויך העלפֿן צו פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פון לעבן. הויט חולאתן קענען אָנמאַכן גשמיות און עמאָציאָנעל ומבאַקוועמקייַט, וואָס קענען פירן צו דיקריסט קוואַליטעט פון לעבן. טרעאַטינג הויט חולאתן קענען העלפֿן צו רעדוצירן די סימפּטאָמס, אַלאַוינג ימפּרוווד קוואַליטעט פון לעבן.
קוילעלדיק, באַהאַנדלונג פון הויט חולאתן קענען העלפֿן צו רעדוצירן גשמיות ומבאַקוועמקייַט, עמאָציאָנעל נויט, און פאַרמייַדן ווייַטער קאַמפּלאַקיישאַנז. טרעאַטינג הויט חולאתן קענען אויך העלפֿן צו פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פון לעבן, אַלאַוינג פֿאַר ימפּרוווד קוילעלדיק געזונט און וועלביינג.
עצות הויט קרענק
1. האַלטן דיין הויט ריין און טרוקן. וואַש דיין הויט קעסיידער מיט אַ מילד זייף און וואַרעם וואַסער. טרוק דיין הויט מיט אַ ריין האַנטעך.
2. ויסמיידן האַרב סאָופּס און דיטערדזשאַנץ. די קענען רייצן דיין הויט און מאַכן הויט חולאתן ערגער.
3. טראָגן פרייַ-פּאַסן קליידער געמאכט פון נאַטירלעך פייבערז אַזאַ ווי וואַטע. דאָס וועט העלפֿן דיין הויט צו אָטעמען און רעדוצירן יריטיישאַן.
4. ויסמיידן ענג קליידער, ספּעציעל אין געביטן ווו איר האָבן הויט קרענק.
5. ויסמיידן סקראַטשינג אָדער ראַבינג דיין הויט. דאָס קען מאַכן הויט חולאתן ערגער.
6. ויסמיידן ויסשטעלן צו עקסטרעם טעמפּעראַטורעס. הייס און קאַלט טעמפּעראַטורעס קענען רייצן דיין הויט און מאַכן הויט חולאתן ערגער.
7. ויסמיידן ויסשטעלן צו דער זון. זון ויסשטעלן קענען מאַכן הויט חולאתן ערגער.
8. ויסמיידן ניצן פּערפיומז, קעלן און אנדערע פרייגראַנסיז. די קענען רייצן דיין הויט און מאַכן הויט חולאתן ערגער.
9. ויסמייַדן ניצן האַרב קעמיקאַלז אויף דיין הויט. די קענען רייצן דיין הויט און מאַכן הויט חולאתן ערגער.
10. ויסמיידן סמאָוקינג. סמאָוקינג קענען מאַכן הויט חולאתן ערגער.
11. עסן אַ געזונט דיעטע. עסן אַ געזונט דיעטע קענען העלפֿן האַלטן דיין הויט געזונט און רעדוצירן די ריזיקירן פון הויט חולאתן.
12. טרינקען שעפע פון וואַסער. טרינקען שעפע פון וואַסער קענען העלפֿן האַלטן דיין הויט כיידרייטאַד און רעדוצירן די ריזיקירן פון הויט חולאתן.
13. געניטונג קעסיידער. געניטונג קענען העלפֿן האַלטן דיין הויט געזונט און רעדוצירן די ריזיקירן פון הויט חולאתן.
14. באַקומען גענוג שלאָפן. גענוג שלאָף קען העלפֿן האַלטן דיין הויט געזונט און רעדוצירן די ריזיקירן פון הויט חולאתן.
15. זען דיין דאָקטער אויב איר האָבן קיין הויט פראבלעמען. דיין דאָקטער קענען דיאַגנאָזירן און מייַכל הויט חולאתן.
