היגיעניש פּאַד

היגיעניש פּאַדס זענען אַ יקערדיק נומער פֿאַר וואָמען בעשאַס זייער מענסטרואַל ציקל. זיי צושטעלן שוץ פון ליקאַדזש און העלפן האַלטן די געגנט ריין און היגיעניק. היגיעניש פּאַדס קומען אין אַ פאַרשיידנקייַט פון שאַפּעס, סיזעס און אַבזאָרפּשאַנז צו פּאַסן פאַרשידענע באדערפענישן. זיי זענען געמאכט פון פאַרשידן מאַטעריאַלס, אַרייַנגערעכנט וואַטע, סינטעטיש פייבערז און פּלאַסטיק.

היגיעניש פּאַדס זענען דיזיינד צו טראָגן ין ונטערוועש צו אַרייַנציען מענסטרואַל לויפן. זיי זענען יוזשאַוואַלי געהאלטן אין פּלאַץ מיט קלעפּיק סטריפּס אָדער פליגל. עטלעכע פּאַדס האָבן אַ געבויט-אין דעאָדאָראַנט צו העלפן רעדוצירן אָודערז. עטלעכע פּאַדס זענען אויך דיזיינד צו זיין גלאַט, וואָס מאכט זיי מער באַקוועם און היגיעניק. פּאַדס מיט העכער אַבזאָרבאַנסי לעוועלס זענען בעסער פֿאַר כעוויער פלאָוז, בשעת יענע מיט נידעריקער אַבזאָרבאַנסי לעוועלס זענען בעסער פֿאַר לייטער פלאָוז. עס איז אויך וויכטיק צו באַטראַכטן די גרייס פון דעם בלאָק, ווייַל עטלעכע קען זיין צו גרויס אָדער צו קליין פֿאַר דיין גוף.

ווען ניצן אַ היגיעניש בלאָק, עס איז וויכטיק צו טוישן עס קעסיידער צו ויסמיידן ליקאַדזש און הויט יריטיישאַן. עס איז אויך וויכטיק צו וואַשן די געגנט מיט וואַרעם וואַסער און מילד זייף נאָך יעדער נוצן.

סיניטאַרי פּאַדס זענען אַ וויכטיק טייל פון אַ פרוי 'ס מענסטרואַל היגיענע רוטין. זיי צושטעלן שוץ און טרייסט בעשאַס אַ פרוי 'ס צייַט, העלפּינג צו האַלטן איר געפיל ריין און באַקוועם.

היגיעניש פּאַדס פאָרשלאָגן אַ קייט פון בענעפיץ פֿאַר וואָמען און גערלז. זיי צושטעלן אַ זיכער, היגיעניק און באַקוועם וועג צו פירן מענסטרואַל לויפן.

היגיעניש פּאַדס זענען באַקוועם און גרינג צו נוצן. זיי זענען דיזיינד צו פּאַסיק דעם גוף און צושטעלן אַ זיכער פּאַסיק. זיי זענען אויך דיסקריט און קענען זיין וואָרן אונטער קליידער אָן זייַענדיק קענטיק.

היגיעניש פּאַדס זענען אויך העכסט אַבזאָרבאַנט און קענען העלפֿן צו האַלטן די טרעגער טרוקן און באַקוועם. זיי זענען בנימצא אין אַ קייט פון אַבזאָרבאַנסי לעוועלס, אַזוי וואָמען קענען קלייַבן די רעכט פּראָדוקט פֿאַר זייער באדערפענישן.

היגיעניש פּאַדס זענען אויך קאָס-עפעקטיוו און קענען זיין געוויינט עטלעכע מאָל איידער איר דאַרפֿן צו זיין ריפּלייסט. דאָס העלפּס צו רעדוצירן וויסט און שפּאָרן געלט.

היגיעניש פּאַדס זענען אויך באַקוועם און קענען זיין געוויינט ערגעץ. זיי זענען גרינג צו פירן און קענען זיין געוויינט אין קיין סיטואַציע, וואָס מאכט זיי ידעאַל פֿאַר אַרומפאָרן און אנדערע אַקטיוויטעטן.

היגיעניש פּאַדס זענען אויך ינווייראַנמענאַלי פרייַנדלעך. זיי זענען געמאכט פון בייאָודאַגריידאַבאַל מאַטעריאַלס און קענען זיין דיספּאָוזד בעשאָלעם.

צום סוף, היגיעניש פּאַדס קענען העלפֿן צו רעדוצירן די ריזיקירן פון ינפעקציע. זיי צושטעלן אַ שלאַבאַן צווישן דעם גוף און די סוויווע, העלפּינג צו האַלטן די ווערער ריין און געזונט.

קוילעלדיק, היגיעניש פּאַדס פאָרשלאָגן אַ קייט פון בענעפיץ פֿאַר וואָמען און גערלז. זיי זענען באַקוועם, דיסקריט, אַבזאָרבאַנט, פּרייַז-עפעקטיוו, באַקוועם און ינווייראַנמענאַלי פרייַנדלעך. זיי קענען אויך העלפֿן צו רעדוצירן די ריזיקירן פון ינפעקציע.

1. טוישן דיין היגיעניש בלאָק יעדער 4-6 שעה, אָדער מער אָפט אויב דארף.
2. קלייַבן די רעכט אַבזאָרפּשאַן פֿאַר דיין לויפן.
3. טראָגן אַ הייזעלעך לייַנער אָדער בלאָק אויף ליכט טעג.
4. טראָגן אַ בלאָק מיט פליגל פֿאַר עקסטרע שוץ.
5. טוישן דיין בלאָק איידער און נאָך פיזיש אַקטיוויטעטן.
6. טראָגן ברעאַטהאַבלע וואַטע ונטערוועש צו האַלטן דיין הויט טרוקן.
7. וואַש דיין הענט איידער און נאָך טשאַנגינג דיין בלאָק.
8. אַוועקוואַרפן געוויינט פּאַדס אין אַ געחתמעט פּלאַסטיק זעקל.
9. ויסמיידן ניצן סענטיד פּאַדס אָדער ספּרייז.
10. טוישן דיין בלאָק איידער בעט און אין דער מאָרגן.
11. ויסמיידן ניצן טאַמפּאַנז אויב איר האָבן אַ שווער לויפן.
12. טוישן דיין בלאָק נאָך ניצן די קלאָזעט.
13. ויסמיידן טראָגן ענג קליידער בעשאַס דיין צייַט.
14. ניצן אַ בלאָק מיט אַ נעץ-וויקינג שפּיץ בויגן.
15. ויסמיידן ניצן פּאַדס מיט פּלאַסטיק באַקינג.
16. טראָגן אַ בלאָק מיט אַ רינען-דערווייַז שלאַבאַן.
17. טוישן דיין בלאָק ווען עס ווערט סאַטשערייטאַד.
18. ויסמיידן ניצן פּאַדס מיט קלעפּיק סטריפּס.
19. ניצן אַ בלאָק מיט אַ נעץ-וויקינג שפּיץ בויגן.
20. ויסמיידן ניצן פּאַדס מיט פּלאַסטיק באַקינג.