רייסינג איז אַן יקסייטינג און יקסייטינג ספּאָרט וואָס איז געווען אַרום פֿאַר סענטשעריז. עס ינוואַלווז קאַמפּיטינג קעגן אנדערע דריווערס אין אַ פאַרשיידנקייַט פון וועהיקלעס, פון קאַרס צו מאָטאָרסיקלעס צו באָוץ. רייסינג קענען זיין געטאן אויף אַ פאַכמאַן מדרגה, מיט דריווערס וואָס קאָנקורירן אין געשעענישן אַזאַ ווי פאָרמולאַ איין, נאַסקאַר און ינדיקאַר, אָדער אויף אַ רעקרייישאַנאַל מדרגה, מיט דריווערס וואָס קאָנקורירן אין היגע events אָדער אפילו נאָר פֿאַר שפּאַס.
רייסינג ריקווייערז סקילז, סטראַטעגיע , און אַ פּלאַץ פון פיר. דריווערס מוזן קענען צו לייענען די שפּור און ריכטנ זיך די מאָוועס פון זייער קעגנערס צו זיין געראָטן. זיי מוזן אויך קענען צו מאַכן שנעל דיסיזשאַנז און רעאַגירן געשווינד צו טשאַנגינג טנאָים. דריווערס מוזן אויך זיין פיזיקלי פּאַסיק, ווייַל רייסינג קענען זיין פיזיקלי פאדערן.
זיכערקייַט איז אויך אַ הויפּט זאָרג אין רייסינג. דריווערס מוזן טראָגן פּראַטעקטיוו גאַנג אַזאַ ווי העלמעץ, פייַער-קעגנשטעליק סוץ און זיכערקייַט כאַרנאַסיז. טראַקס מוזן אויך זיין דיזיינד מיט זיכערקייַט אין זינען, מיט באַריערז און אנדערע זיכערקייַט פֿעיִקייטן אין פּלאַץ צו באַשיצן דריווערס און ספּעקטייטערז.
רייסינג קענען זיין אַ גרויס וועג צו האָבן שפּאַס און פּרובירן דיין סקילז קעגן אנדערע דריווערס. צי איר זענט אַ פאַכמאַן אָדער אַ רעקרייישאַנאַל רייסער, עס איז עפּעס פֿאַר אַלעמען אין דער וועלט פון רייסינג. אַזוי, אויב איר זוכט פֿאַר אַ יקסייטינג און טרילינג ספּאָרט, קוק ניט ווייַטער ווי רייסינג.
Benefits
רייסינג גיט אַ גרויס וועג צו בלייבן אַקטיוו און געזונט. עס איז אַ גרויס וועג צו אַרויסרופן זיך און שטופּן דיין לימאַץ. ראַסינג קענען העלפֿן איר בויען ענדעראַנס, שטאַרקייַט און גיכקייַט. עס קען אויך העלפֿן איר אַנטוויקלען גייַסטיק טאַפנאַס און פאָקוס. ראַסינג קענען זיין אַ גרויס וועג צו סאָושאַלייז און טרעפן נייַע מענטשן. עס קען אויך זיין אַ גרויס וועג צו ויספאָרשן נייַע ערטער און קאַלטשערז. ראַסינג קענען זיין אַ גרויס וועג צו באַפרייַען דרוק און האָבן שפּאַס. עס קען אויך זיין אַ גרויס וועג צו פאַרבינדן מיט משפּחה און פרענדז. ראַסינג קענען אויך זיין אַ גרויס וועג צו כאַפּן געלט פֿאַר צדקה אָדער אַ סיבה. ראַסינג קענען זיין אַ גרויס וועג צו לערנען וועגן זיך און דיין קייפּאַבילאַטיז. עס קען אויך זיין אַ גרויס וועג צו לערנען וועגן די וועלט אַרום איר. ראַסינג קענען זיין אַ גרויס וועג צו בויען בטחון און זיך-שאַצן. עס קען אויך זיין אַ גרויס וועג צו אַנטוויקלען דיסציפּלין און היסכייַוועס. ראַסינג קענען זיין אַ גרויס וועג צו בלייבן מאָוטאַווייטאַד און ינספּייערד. עס קען אויך זיין אַ גרויס וועג צו בלייַבן קאַמפּעטיטיוו און שטרעבן פֿאַר עקסאַלאַנס. ראַסינג קענען זיין אַ גרויס וועג צו בלייַבן פאָוקיסט און געטריבן. עס קען אויך זיין אַ גרויס וועג צו בלייַבן positive און אָפּטימיסטיש. ראַסינג קענען זיין אַ גרויס וועג צו בלייַבן קאָננעקטעד צו דער וועלט און צו האַלטן זיך מיט די לעצטע טרענדס. ראַסינג קענען זיין אַ גרויס וועג צו בלייַבן פארבונדן צו דיין קהל און געבן צוריק. ראַסינג קענען זיין אַ גרויס וועג צו בלייַבן פארבונדן צו דיין רוץ און כּבֿוד דיין העריטאַגע. ראַסינג קענען זיין אַ גרויס וועג צו בלייַבן פארבונדן צו דיין חלומות און צו שטרעבן פֿאַר הצלחה.
עצות ראַסינג
1. אָנהייב מיט אַ פּלאַן: איידער איר אָנהייבן רייסינג, מאַכן זיכער אַז איר האָבן אַ פּלאַן אין פּלאַץ. וויסן וואָס טיפּ פון ראַסע איר טאָן, די ווייַטקייט, די טעריין און די וועטער טנאָים.
2. באַן: מאַכן זיכער אַז איר זענט פיזיקלי און מענטאַלי צוגעגרייט פֿאַר די ראַסע. באַן קעסיידער און פאָקוס אויף בויען דיין ענדעראַנס און גיכקייַט.
3. עסן רעכט: עסן די רעכט פודז איידער און נאָך אַ ראַסע קענען העלפן איר דורכפירן בעסער. מאַכט זיכער אַז איר באַקומען גענוג קאַרבאָוכיידרייץ, פּראָטעין און געזונט פאַץ.
4. הידראַטע: מאַכן זיכער אַז איר טרינקען גענוג וואַסער איידער און בעשאַס די ראַסע. דיכיידריישאַן קענען פירן צו מידקייַט און נעבעך פאָרשטעלונג.
5. גאַנג זיך: דו זאלסט נישט אָנהייבן צו שנעל. געפֿינען אַ באַקוועם גאַנג און האַלטן זיך צו אים.
6. בלייַבן פאָוקיסט: בעשאַס די ראַסע, בלייבן פאָוקיסט אויף די אַרבעט אין האַנט. דו זאלסט נישט לאָזן זיך דיסטראַקטיד דורך אנדערע ראַסערס אָדער די דעקאָראַציע.
7. האָבן שפּאַס: ראַסינג קענען זיין אַ גרויס וועג צו אַרויסרופן זיך און האָבן שפּאַס. הנאה די דערפאַרונג און טאָן ניט פאַרגעסן צו שמייכלען!
