שוואַנגערשאַפט באַדינונגס

שוואַנגערשאַפט קען זיין אַן יקסייטינג און אָוווערוועלמינג צייט פֿאַר יקספּעקטינג עלטערן. מיט אַזוי פילע דיסיזשאַנז צו מאַכן און ענדערונגען צו צוגרייטן, עס קען זיין שווער צו וויסן ווו צו אָנהייבן. צומ גליק, עס זענען אַ פאַרשיידנקייַט פון שוואַנגערשאַפט באַדינונגס בנימצא צו העלפן יקספּעקטינג עלטערן נאַוויגירן דעם ספּעציעל צייט.

פּרענאַטאַל זאָרגן איז אַ וויכטיק טייל פון אַ געזונט שוואַנגערשאַפט. פּרענאַטאַל זאָרג כולל רעגולער טשעק-אַפּס מיט אַ כעלטקער שפּייַזער, אַזאַ ווי אַ אַבסטאַטרישאַן אָדער אַקושערקע, צו מאָניטאָר די געזונט פון ביידע די מוטער און בייבי. בעשאַס די וויזיץ, די כעלטקער שפּייַזער וועט קאָנטראָלירן די מוטער 'ס בלוט דרוק, וואָג און אנדערע וויטאַל וואונדער, ווי געזונט ווי דורכפירן טעסץ צו קאָנטראָלירן די אַנטוויקלונג פון די בעיבי.

דערוואַרטן עלטערן קען אויך נוץ פון די סערוויסעס פון אַ דאָולאַ. א דאָולאַ איז אַ טריינד פאַכמאַן וואָס גיט גשמיות, עמאָציאָנעל און ינפאָרמאַטיוו שטיצן צו די מוטער און איר שוטעף בעשאַס שוואַנגערשאַפט, אַרבעט און עקספּרעס. דאָולאַס קענען העלפֿן עלטערן צו פאַרשטיין זייער אָפּציעס און מאַכן ינפאָרמד דיסיזשאַנז וועגן זייער זאָרג.

דערנערונג איז אַ וויכטיק טייל פון אַ געזונט שוואַנגערשאַפט. פילע יקספּעקטינג עלטערן נוץ פון די סערוויסעס פון אַ נוטרישאַניסט אָדער דייאַטישאַן וואָס קענען צושטעלן פערזענליכען עצה וועגן ווי צו עסן פֿאַר צוויי. א נוטרישאַניסט אָדער דייאַטישאַן קענען אויך העלפֿן עלטערן צו מאַכן אַ מאָלצייַט פּלאַן וואָס טרעפן זייער יחיד באדערפענישן.

דערוואַרטן עלטערן קען אויך נוץ פון די סערוויסעס פון אַ פאַכמאַן אין גייַסטיק געזונט. שוואַנגערשאַפט קענען זיין אַ עמאָציאָנעל צייט, און פילע יקספּעקטינג עלטערן דערפאַרונג דייַגעס אָדער דעפּרעסיע. א גייַסטיק געזונט פאַכמאַן קענען צושטעלן קאַונסלינג און שטיצן צו העלפן יקספּעקטינג עלטערן קאָפּע מיט די ענדערונגען און טשאַלאַנדזשיז פון שוואַנגערשאַפט.

שוואַנגערשאַפט סערוויסעס קענען העלפֿן עלטערן וואָס דערוואַרטן צו גרייטן זיך פֿאַר דעם אָנקומען פון זייער נייַע בעיבי. פון פּרענאַטאַל זאָרגן צו דערנערונג קאַונסלינג צו שטיצן פֿאַר גייַסטיק געזונט, עס זענען אַ פאַרשיידנקייַט פון סערוויסעס בנימצא צו העלפן דערוואַרטן עלטערן צו נאַוויגירן דעם ספּעציעל צייט.

שוואַנגערשאַפט באַדינונגס צושטעלן אַ קייט פון שטיצן און רעסורסן צו שוואַנגער וואָמען און זייער פאַמיליעס. די סערוויסעס קענען העלפֿן פרויען מאַכן ינפאָרמד דיסיזשאַנז וועגן זייער שוואַנגערשאַפט, צושטעלן עמאָציאָנעל שטיצן און פאַרבינדן זיי מיט רעסורסן צו העלפֿן זיי דורך זייער שוואַנגערשאַפט.

בענעפיץ פון שוואַנגערשאַפט באַדינונגס אַרייַננעמען:

1. בילדונג און אינפֿאָרמאַציע: שוואַנגערשאַפט באַדינונגס צושטעלן אינפֿאָרמאַציע וועגן שוואַנגערשאַפט, קימפּעט און עלטערן. דאָס קען אַרייַננעמען אינפֿאָרמאַציע וועגן דערנערונג, פּרענאַטאַל זאָרגן און אַרבעט און עקספּרעס.

2. עמאָציאָנעל שטיצן: שוואַנגערשאַפט באַדינונגס צושטעלן עמאָציאָנעל שטיצן צו שוואַנגער וואָמען און זייער משפחות. דאָס קען אַרייַננעמען קאַונסלינג, שטיצן גרופּעס און אנדערע רעסורסן צו העלפן פרויען קאָפּע מיט די גשמיות און עמאָציאָנעל ענדערונגען וואָס קומען מיט שוואַנגערשאַפט.

3. פינאַנציעל הילף: שוואַנגערשאַפט באַדינונגס קענען צושטעלן פינאַנציעל הילף צו שוואַנגער וואָמען און זייער משפחות. דאָס קען אַרייַננעמען הילף מיט מעדיציניש ביללס, טראַנספּערטיישאַן קאָס און אנדערע הוצאות שייַכות צו שוואַנגערשאַפט.

4. קאַנעקשאַנז צו רעסורסן: שוואַנגערשאַפט באַדינונגס קענען העלפֿן צו פאַרבינדן שוואַנגער וואָמען און זייער פאַמיליעס צו רעסורסן אין זייער קהל. דאָס קען אַרייַננעמען קאַנעקטינג זיי צו געזונט זאָרגן פּראַוויידערז, טשיילדקער פּראַוויידערז און אנדערע באַדינונגס וואָס קענען העלפֿן זיי בעשאַס זייער שוואַנגערשאַפט.

5. אַדוואַקאַסי: שוואַנגערשאַפט באַדינונגס קענען צושטעלן אַדוואַקאַסי פֿאַר שוואַנגער וואָמען און זייער משפחות. דאָס קען אַרייַננעמען אַדוואָקאַטינג פֿאַר זייער רעכט און העלפּינג זיי אַקסעס די רעסורסן זיי דאַרפֿן.

קוילעלדיק, שוואַנגערשאַפט באַדינונגס צושטעלן אַ קייט פון שטיצן און רעסורסן צו שוואַנגער וואָמען און זייער פאַמיליעס. די סערוויסעס קענען העלפֿן פרויען מאַכן ינפאָרמד דיסיזשאַנז וועגן זייער שוואַנגערשאַפט, צושטעלן עמאָציאָנעל שטיצן און פאַרבינדן זיי מיט רעסורסן צו העלפֿן זיי דורך זייער שוואַנגערשאַפט.

1. מאַכן זיכער צו באַזוכן דיין דאָקטער קעסיידער בעשאַס דיין שוואַנגערשאַפט. דיין דאָקטער וועט קענען צו צושטעלן איר וויכטיק אינפֿאָרמאַציע וועגן דיין געזונט און די געזונט פון דיין בעיבי.

2. עסן אַ באַלאַנסט דיעטע און נעמען פּרענאַטאַל וויטאַמינס צו ענשור אַז איר און דיין בעיבי באַקומען די נוטריאַנץ איר דאַרפֿן.

3. געניטונג קעסיידער צו האַלטן דיין גוף שטאַרק און געזונט.

4. באַקומען שעפע פון ​​מנוחה און אָפּרו צו העלפן רעדוצירן דרוק און מידקייַט.

5. בלייַבן כיידרייטאַד דורך טרינקט שעפע פון ​​וואַסער.

6. ויסמיידן סמאָוקינג, טרינקען אַלקאָהאָל און נוצן דרוגס בעשאַס דיין שוואַנגערשאַפט.

7. דערציען זיך וועגן שוואַנגערשאַפט און קימפּעט. לייענען ביכער, רעדן צו דיין דאָקטער און אָנטייל נעמען אין קלאסן צו לערנען מער וועגן וואָס צו דערוואַרטן.

8. באַהעפטן אַ שטיצן גרופּע אָדער געפֿינען אַ מאַדרעך צו העלפן איר דורך דיין שוואַנגערשאַפט.

9. מאַכן זיכער צו אָנטייל נעמען אין אַלע דיין פּרענאַטאַל אַפּוינטמאַנץ און נאָכגיין דיין דאָקטער ס ינסטראַקשאַנז.

10. פרעגן דיין דאָקטער וועגן קיין פראגעס אָדער קאַנסערנז איר קען האָבן.

11. מאַכן זיכער צו נעמען קעיר פון זיך און דיין בעיבי דורך געטינג די נייטיק מעדיציניש זאָרג.

12. באַטראַכטן גערעדט צו אַ קאָונסעלאָר אָדער טעראַפּיסט אויב איר פילן אָוווערכוועלמד אָדער באַזאָרגט.

13. מאַכן זיכער צו באַקומען די נייטיק וואַקסאַניישאַנז צו באַשיצן איר און דיין בעיבי פון ילנאַסיז.

14. באַטראַכטן גערעדט מיט אַ פינאַנציעל אַדווייזער צו העלפן איר פּלאַן פֿאַר די קאָס פארבונדן מיט שוואַנגערשאַפט און קימפּעט.

15. מאַכן זיכער צו נעמען צייט פֿאַר זיך און טאָן טינגז וואָס מאַכן איר פילן צופרידן און רילאַקסט.

Q1: וואָס סערוויסעס זענען בארעכטיגט פֿאַר שוואַנגער וואָמען?
A1: שוואַנגערשאַפט באַדינונגס קענען אַרייַננעמען פּרענאַטאַל זאָרגן, אַרבעט און עקספּרעס שטיצן, פּאָסטפּאַרטום זאָרגן, דערנערונג קאַונסלינג און אנדערע רעסורסן צו העלפן שוואַנגער וואָמען און זייער פאַמיליעס.

Q2: וואָס איז פּרענאַטאַל זאָרגן?
A2: פּרענאַטאַל זאָרגן איז אַ סעריע פון ​​​​וויזיץ מיט אַ געזונט זאָרגן שפּייַזער בעשאַס אַ פרוי 'ס שוואַנגערשאַפט. בעשאַס די וויזיץ, די כעלטקער שפּייַזער וועט מאָניטאָר די געזונט פון די מוטער און בעיבי, צושטעלן בילדונג און שטיצן, און ענטפֿערן אַלע פֿראגן וואָס די מוטער קען האָבן.

Q3: וואָס איז אַרבעט און עקספּרעס שטיצן?
A3: אַרבעט און עקספּרעס שטיצן איז אַ דינסט וואָס גיט הילף און גיידאַנס צו שוואַנגער וואָמען בעשאַס אַרבעט און עקספּרעס. דאָס קען אַרייַננעמען גשמיות און עמאָציאָנעל שטיצן, ווי געזונט ווי אינפֿאָרמאַציע וועגן די אַרבעט און עקספּרעס פּראָצעס.

Q4: וואָס איז פּאָסטפּאַרטום זאָרגן?
A4: פּאָסטפּאַרטום זאָרגן איז אַ טיפּ פון זאָרג וואָס איז צוגעשטעלט צו אַ פרוי נאָך געבורט. די זאָרג קענען אַרייַננעמען גשמיות און עמאָציאָנעל שטיצן, ווי געזונט ווי אינפֿאָרמאַציע וועגן ברעסטפידינג, דערנערונג און אנדערע פּאָסטפּאַרטום ישוז.

Q5: וואָס איז דערנערונג קאַונסלינג?
A5: דערנערונג קאַונסלינג איז אַ דינסט וואָס גיט גיידאַנס און שטיצן צו שוואַנגער וואָמען ווי צו עסן אַ געזונט דיעטע בעשאַס שוואַנגערשאַפט. דאָס קען אַרייַננעמען אינפֿאָרמאַציע וועגן וואָס פודז צו עסן, ווי פיל צו עסן און ווי צו מאַכן געזונט עסנוואַרג ברירות.

Q6: וואָס אנדערע רעסורסן זענען בנימצא פֿאַר שוואַנגער וואָמען?
A6: אנדערע רעסורסן פֿאַר שוואַנגער וואָמען קענען אַרייַננעמען שטיצן גרופּעס, עלטערן קלאסן און פינאַנציעל הילף. די רעסורסן קענען העלפֿן שוואַנגער וואָמען און זייער משפחות בעשאַס און נאָך שוואַנגערשאַפט.