PH, אָדער פּאָטענציעל פון הידראָגען, איז אַ מאָס פון די אַסידאַטי אָדער אַלקאַלינאַטי פון אַ לייזונג. עס איז געמאסטן אויף אַ וואָג פון 0 צו 14, מיט 0 איז די מערסט זויער און 14 איז די מערסט אַלקאַליין. א נייטראַל ף איז 7.
דער ף פון אַ לייזונג איז וויכטיק ווייַל עס אַפעקץ די סאַליאַבילאַטי פון סאַבסטאַנסיז, די קורס פון כעמיש ריאַקשאַנז, און די אַוויילאַבילאַטי פון נוטריאַנץ. פֿאַר בייַשפּיל, די ף פון באָדן אַפעקץ די וווּקס פון געוויקסן, און די ף פון וואַסער אַפעקץ די ניצל פון וואַסער לעבן.
די ף פון אַ לייזונג קענען זיין געמאסטן מיט אַ ף מעטער אָדער ליטמוס פּאַפּיר. א ף מעטער איז אַ מיטל וואָס מעסטן די עלעקטריקאַל פּאָטענציעל פון אַ לייזונג און קאַנווערץ עס אין אַ ף ווערט. ליטמוס פּאַפּיר איז אַ פּאַס פון פּאַפּיר וואָס ענדערונגען קאָליר ווען יקספּאָוזד צו אַ אַסידיק אָדער אַלקאַליין לייזונג.
עס איז וויכטיק צו האַלטן די ריכטיק ף מדרגה אין סדר צו ענשור די געזונט און זיכערקייַט פון מענטשן, געוויקסן און אַנימאַלס. פֿאַר בייַשפּיל, שווימערייַ פּאָאָלס מוזן זיין געהאלטן בייַ אַ ף מדרגה פון 7.2 צו 7.8 אין סדר צו פאַרמייַדן הויט יריטיישאַן און אויג שעדיקן.
אין מסקנא, PH איז אַ וויכטיק מאָס פון די אַסידאַטי אָדער אַלקאַלינאַטי פון אַ לייזונג. עס אַפעקץ די סאָלוביליטי פון סאַבסטאַנסיז, די קורס פון כעמיש ריאַקשאַנז און די אַוויילאַבילאַטי פון נוטריאַנץ. דעריבער, עס איז וויכטיק צו האַלטן די ריכטיק ף מדרגה אין סדר צו ענשור די געזונט און זיכערקייַט פון מענטשן, געוויקסן און אַנימאַלס.
Benefits
בענעפיץ פון PH:
1. ימפּרוווד געזונט: PH העלפּס צו פֿאַרבעסערן קוילעלדיק געזונט דורך רידוסינג די ריזיקירן פון כראָניש חולאתן, אַזאַ ווי האַרץ קרענק, מאַך, צוקערקרענק און ראַק. עס אויך העלפּס צו רעדוצירן די ריזיקירן פון צו פרי טויט.
2. ימפּרוווד קוואַליטעט פון לעבן: PH העלפּס צו פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פון לעבן דורך צושטעלן אַקסעס צו בעסער געזונט זאָרגן, ימפּרוווד דערנערונג און בעסער לעבעדיק טנאָים.
3. ימפּרוווד אַקסעס צו בילדונג: PH העלפּס צו פֿאַרבעסערן אַקסעס צו בילדונג דורך צושטעלן אַקסעס צו בעסער שולן, בעסער לערערס און בעסער בילדונגקרייז מאַטעריאַלס.
4. ימפּרוווד אַקסעס צו באַשעפטיקונג: PH העלפּס צו פֿאַרבעסערן אַקסעס צו באַשעפטיקונג דורך צושטעלן אַקסעס צו בעסער אַרבעט אַפּערטונאַטיז, בעסער לוין און בעסער אַרבעט טנאָים.
5. ימפּרוווד אַקסעס צו פינאַנציעל סערוויסעס: PH העלפּס צו פֿאַרבעסערן אַקסעס צו פינאַנציעל סערוויסעס דורך צושטעלן אַקסעס צו בעסער באַנקינג באַדינונגס, בעסער קרעדיט און בעסער פאַרזיכערונג.
6. ימפּרוווד אַקסעס צו האָוסינג: PH העלפּס צו פֿאַרבעסערן אַקסעס צו האָוסינג דורך צושטעלן אַקסעס צו בעסער האָוסינג אָפּציעס, בעסער האָוסינג פּרייסיז און בעסער האָוסינג טנאָים.
7. ימפּרוווד אַקסעס צו טראַנספּערטיישאַן: PH העלפּס צו פֿאַרבעסערן אַקסעס צו טראַנספּערטיישאַן דורך צושטעלן אַקסעס צו בעסער ראָודז, בעסער ציבור טראַנספּערטיישאַן, און בעסער טראַנספּערטיישאַן אָפּציעס.
8. ימפּרוווד אַקסעס צו טעכנאָלאָגיע: PH העלפּס צו פֿאַרבעסערן אַקסעס צו טעכנאָלאָגיע דורך צושטעלן אַקסעס צו בעסער קאָמפּיוטערס, בעסער אינטערנעט און בעסער קאָמוניקאַציע מכשירים.
9. ימפּרוווד אַקסעס צו ריין וואַסער: PH העלפּס צו פֿאַרבעסערן אַקסעס צו ריין וואַסער דורך צושטעלן אַקסעס צו בעסער וואַסער קוואלן, בעסער וואַסער באַהאַנדלונג און בעסער וואַסער פאַרוואַלטונג.
10. ימפּרוווד אַקסעס צו היגיענע: PH העלפּס צו פֿאַרבעסערן אַקסעס צו היגיענע דורך צושטעלן אַקסעס צו בעסער היגיענע פאַסילאַטיז, בעסער וויסט פאַרוואַלטונג און בעסער היגיענע פּראַקטיסיז.
עצות PH
1. נעמען צייט צו פּלאַן און פּרייאָראַטייז דיין טאַסקס. מאַכן זיכער צו שטעלן רעאַליסטיש צילן און צעטיילן זיי אין קלענערער, אַטשיוואַבאַל סטעפּס.
2. מאַכן זיכער צו נעמען רעגולער ברייקס איבער דעם טאָג. דאָס וועט העלפֿן איר בלייבן פאָוקיסט און פּראָדוקטיוו.
3. בלייבן אָרגאַניזירט דורך האַלטן אַ צו-טאָן רשימה און נאָכגיין דיין פּראָגרעס.
4. שטעלן באַזונדער צייט פֿאַר זיך צו אָפּרוען און ריטשאַרדזש.
5. בלייבן פארבונדן מיט פרענדז און משפּחה. האָבן אַ שטאַרק שטיצן סיסטעם קענען העלפֿן איר בלייבן מאָוטאַווייטאַד און אויף שפּור.
6. געניטונג קעסיידער צו בלייַבן געזונט און ענערדזשייזד.
7. באַקומען גענוג שלאָפן. פעלן פון שלאָפן קענען פירן צו דיקריסט פּראָודאַקטיוויטי און קאַנסאַנטריישאַן.
8. עסן געזונט און נערעוודיק מילז צו ברענוואַרג דיין גוף און גייַסט.
9. ויסמיידן מולטיטאַסקינג. פאָקוס אויף איין אַרבעט אין אַ צייט און געבן עס דיין פול ופמערקזאַמקייט.
10. בלייַבן positive און טאָן ניט זיין דערשראָקן צו פרעגן פֿאַר הילף ווען איר דאַרפֿן.
אָפט געשטעלטע פֿראגן
Q: וואָס איז PH?
A: PH שטייט פֿאַר פּאָטענציעל פון הידראָגען, וואָס איז אַ מאָס פון די אַסידאַטי אָדער אַלקאַלינאַטי פון אַ לייזונג. עס איז געמאסטן אויף אַ וואָג פון 0 צו 14, מיט 0 איז די מערסט זויער און 14 איז די מערסט אַלקאַליין. א נייטראַל לייזונג האט אַ PH פון 7.
Q: וואָס איז די וויכטיקייט פון PH?
A: PH איז וויכטיק ווייַל עס אַפעקץ די נאַטור פון פילע סאַבסטאַנסיז אין אַ לייזונג. פֿאַר בייַשפּיל, די סאָלוביליטי פון פילע סאַבסטאַנסיז איז אַפעקטאַד דורך PH, און די טעטיקייט פון ענזימעס איז אויך אַפעקטאַד דורך PH. PH אויך אַפעקץ די טאַקסיסאַטי פון זיכער סאַבסטאַנסיז, אַזוי עס איז וויכטיק צו האַלטן די ריכטיק PH פֿאַר אַ געגעבן אַפּלאַקיישאַן.
Q: ווי איז PH געמאסטן?
א: PH איז טיפּיקלי געמאסטן ניצן אַ PH מעטער אָדער אַ PH טעסט פּאַס. א PH מעטער איז אַן עלעקטראָניש מיטל וואָס מעסט די עלעקטריקאַל פּאָטענציעל פון אַ לייזונג און קאַנווערץ עס אין אַ PH ווערט. א PH טעסט פּאַס איז אַ פּאַפּיר פּאַס וואָס ענדערונגען קאָליר ווען דיפּט אין אַ לייזונג, און די קאָליר קענען זיין קאַמפּערד מיט אַ טשאַרט צו באַשליסן די PH.
Q: וואָס איז די ידעאַל PH פֿאַר טרינקט וואַסער?
A: די ידעאַל PH פֿאַר טרינקט וואַסער איז צווישן 6.5 און 8.5. וואַסער מיט אַ PH אַרויס פון דעם קייט קענען זיין פּריקרע צו טרינקען און קען אַנטהאַלטן קאַנטאַמאַנאַנץ וואָס קענען זיין שעדלעך צו געזונט.
