אָרטהאָטיקס זענען דיווייסאַז געניצט צו שטיצן, ייַנרייען, פאַרהיטן אָדער ריכטיק דיפאָרמאַטיז אָדער צו פֿאַרבעסערן די פונקציע פון באַוועגלעך טיילן פון דעם גוף. זיי זענען געניצט צו מייַכל אַ פאַרשיידנקייַט פון באדינגונגען, אַרייַנגערעכנט פֿיס און קנעכל ווייטיק, נידעריקער צוריק ווייטיק, און אַרטריט. אָרטהאָטיקס קענען זיין קאַסטאַמייזד אָדער פאַר-פאַבריקייטיד און זענען דיזיינד צו פּאַסיק דעם יחיד 'ס באדערפענישן.
אָרטהאָטיקס זענען אָפט געניצט צו מייַכל פֿיס און קנעכל ווייטיק. זיי קענען העלפן צו רעדוצירן ווייטיק און פֿאַרבעסערן די פֿונקציע פון די פֿיס און קנעכל. אָרטהאָטיקס קענען זיין גענוצט צו פאַרריכטן מיסאַליגנמאַנץ אין די פֿיס און קנעכל, אַזאַ ווי פלאַך פֿיס אָדער הויך אַרטשעס. זיי קענען אויך זיין גענוצט צו צושטעלן שטיצן פֿאַר די בויגן פון די פֿיס און צו רעדוצירן דרוק אויף די פּיאַטע.
אָרטהאָטיקס קענען אויך זיין געניצט צו מייַכל נידעריקער צוריק ווייטיק. זיי קענען העלפן צו רעדוצירן ווייטיק און פֿאַרבעסערן די פונקציע פון די רוקנביין. אָרטהאָטיקס קענען זיין גענוצט צו פאַרריכטן מיסאַליגנמאַנץ אין די רוקנביין, אַזאַ ווי סקאָליאָסיס אָדער לאָרדאָסיס. זיי קענען אויך זיין געניצט צו צושטעלן שטיצן פֿאַר די רוקנביין און צו רעדוצירן דרוק אויף די דיסקס.
אָרטהאָטיקס קענען אויך זיין געניצט צו מייַכל אַרטריט. זיי קענען העלפן צו רעדוצירן ווייטיק און פֿאַרבעסערן די פונקציע פון די דזשוינץ. אָרטהאָטיקס קענען זיין גענוצט צו פאַרריכטן מיסאַליגנמאַנץ אין די דזשוינץ, אַזאַ ווי ינסטאַביליטי אָדער מיסאַליינמאַנט. זיי קענען אויך זיין געניצט צו צושטעלן שטיצן פֿאַר די דזשוינץ און צו רעדוצירן דרוק אויף די קאַרטאַלאַדזש.
אָרטהאָטיקס קענען זיין וווילטויק פֿאַר פילע מענטשן וואָס ליידן פון פֿיס, קנעכל, נידעריקער צוריק און אַרטריט ווייטיק. זיי קענען העלפן צו רעדוצירן ווייטיק און פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנז פון די אַפעקטאַד געגנט. אָרטהאָטיקס קענען זיין קאַסטאַמייזד אָדער פאַר-פאַבריקייטיד און זענען דיזיינד צו פּאַסיק די באדערפענישן פון דעם יחיד. אויב איר ליידן פון קיין פון די באדינגונגען, עס איז וויכטיק צו רעדן צו דיין דאָקטער אָדער פיזיש טעראַפּיסט צו באַשליסן צי אָרטהאָטיקס זענען רעכט פֿאַר איר.
Benefits
אָרטהאָטיקס זענען דיווייסאַז געניצט צו שטיצן, ייַנרייען, פאַרהיטן אָדער ריכטיק דיפאָרמאַטיז אָדער פֿאַרבעסערן די פונקציע פון באַוועגלעך טיילן פון דעם גוף. זיי זענען געניצט צו מייַכל אַ פאַרשיידנקייַט פון באדינגונגען, אַרייַנגערעכנט פֿיס און קנעכל ווייטיק, נידעריקער צוריק ווייטיק, אַרטריט, בוניאָנס, האַממערטאָעס און פּלאַנטאַר פאַססיטיס. אָרטהאָטיקס קענען אויך זיין געוויינט צו פֿאַרבעסערן האַלטנ זיך, וואָג און גיין.
בענעפיץ פון אָרטהאָטיקס אַרייַננעמען:
1. ימפּרוווד האַלטנ זיך: אָרטהאָטיקס קענען העלפֿן צו פאַרריכטן האַלטנ זיך פּראָבלעמס, אַזאַ ווי סלאָוטשינג אָדער כאַנגינג, וואָס קענען פירן צו צוריק און האַלדז ווייטיק.
2. רידוסט ווייטיק: אָרטהאָטיקס קענען העלפֿן צו רעדוצירן ווייטיק אין די פֿיס, אַנגקאַלז, ניז, היפּס און נידעריקער צוריק.
3. ימפּרוווד וואָג און גאַנג: אָרטהאָטיקס קענען העלפֿן צו פֿאַרבעסערן וואָג און גאַנג, וואָס קענען רעדוצירן די ריזיקירן פון פאלן און אנדערע ינדזשעריז.
4. ימפּרוווד פֿיס געזונט: אָרטהאָטיקס קענען העלפֿן צו רעדוצירן די ריזיקירן פון פֿיס פּראָבלעמס, אַזאַ ווי בוניאָנס, האַממערטאָעס און פּלאַנטאַר פאַססיטיס.
5. ימפּרוווד אַטלעטיק פאָרשטעלונג: אָרטהאָטיקס קענען העלפֿן צו פֿאַרבעסערן אַטלעטיק פאָרשטעלונג דורך צושטעלן שטיצן און פעסטקייַט.
6. ימפּרוווד קוואַליטעט פון לעבן: אָרטהאָטיקס קענען העלפֿן צו פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פון לעבן דורך רידוסינג ווייטיק און ימפּרוווינג מאָביליטי.
עצות אָרטהאָטיקס
1. אָרטהאָטיקס זענען דיווייסאַז געניצט צו שטיצן, ייַנרייען, פאַרמייַדן אָדער ריכטיק דיפאָרמאַטיז אָדער פֿאַרבעסערן די פֿונקציע פון די פֿיס און נידעריקער לימז.
2. אָרטהאָטיקס קענען זיין קאַסטאַמייזד אָדער פאַר-פאַבריקייטיד. מנהג-געמאכט אָרטהאָטיקס זענען געמאכט פון אַ פורעם פון דיין פֿיס און זענען דיזיינד צו פּאַסיק דיין פֿיס בישליימעס. פאַר-פאַבריקייטיד אָרטהאָטיקס זענען בנימצא אין אַ פאַרשיידנקייַט פון סיזעס און שאַפּעס און זענען דיזיינד צו פּאַסיק אַ ברייט קייט פון פֿיס.
3. אָרטהאָטיקס קענען זיין געניצט צו מייַכל אַ פאַרשיידנקייַט פון טנאָים, אַרייַנגערעכנט פלאַך פֿיס, פּיאַטע ווייטיק, פּלאַנטאַר פאַססייטיס, בוניאָנס און נעוראָמאַס.
4. ווען סאַלעקטינג אַ אָרטהאָטיק, עס איז וויכטיק צו קלייַבן איינער וואָס איז דיזיינד פֿאַר דיין ספּעציפיש צושטאַנד און פֿיס טיפּ.
5. עס איז אויך וויכטיק צו האָבן דיין אָרטהאָטיקס פיטאַד דורך אַ פאַכמאַן וואָס קענען ענשור אַז די אָרטהאָטיקס זענען רעכט פיטאַד און צושטעלן די נייטיק שטיצן.
6. ווען איר טראָגן אָרטהאָטיקס, עס איז וויכטיק צו טראָגן זיי קאַנסיסטאַנטלי און נאָכגיין די ינסטראַקשאַנז צוגעשטעלט דורך דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער.
7. אָרטהאָטיקס זאָל זיין ריפּלייסט יעדער 6-12 חדשים, דיפּענדינג אויף די טיפּ פון אָרטהאָטיק און די סומע פון טראָגן און טרער.
8. עס איז אויך וויכטיק צו האַלטן דיין אָרטהאָטיקס ריין און טרוקן צו פאַרמייַדן באַקטיריאַ און פאַנדזשיי פון גראָוינג אויף זיי.
9. אויב איר דערפאַרונג ווייטיק אָדער ומבאַקוועמקייַט בשעת טראָגן דיין אָרטהאָטיקס, עס איז וויכטיק צו קאָנטאַקט דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער.
10. אָרטהאָטיקס קענען זיין אַ עפעקטיוו באַהאַנדלונג פֿאַר פילע פֿיס און נידעריקער ענדגליד טנאָים, אָבער עס איז וויכטיק צו נאָכפאָלגן די ינסטראַקשאַנז צוגעשטעלט דורך דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער צו ענשור אַז איר באַקומען די מערסט נוץ פון דיין אָרטהאָטיקס.
אָפט געשטעלטע פֿראגן
ק: וואָס זענען אָרטהאָטיקס?
א: אָרטהאָטיקס זענען קאַסטאַמייזד דעוויסעס וואָס זענען דיזיינד צו שטיצן, ייַנרייען, פאַרהיטן אָדער ריכטיק דיפאָרמאַטיז אָדער פֿאַרבעסערן די פונקציע פון באַוועגלעך טיילן פון דעם גוף. זיי זענען גענוצט צו מייַכל אַ פאַרשיידנקייַט פון טנאָים, אַרייַנגערעכנט פֿיס און קנעכל ווייטיק, נידעריקער צוריק ווייטיק און קני ווייטיק.
Q: ווי טאָן אָרטהאָטיקס אַרבעט?
א: אָרטהאָטיקס אַרבעט דורך צושטעלן שטיצן און פעסטקייַט צו די פֿיס און נידעריקער לימז . זיי קענען העלפן צו רעדוצירן ווייטיק און פֿאַרבעסערן די פֿונקציע פון די פֿיס און נידעריקער לימז. אָרטהאָטיקס קענען אויך העלפֿן צו פאַרריכטן מיסאַליגנמאַנץ אין די פֿיס און נידעריקער לימז, וואָס קענען העלפֿן צו רעדוצירן ווייטיק און פֿאַרבעסערן די קוילעלדיק פֿונקציע.
Q: וואָס טייפּס פון אָרטהאָטיקס זענען בנימצא? קאַסטאַמייזד אָרטהאָטיקס, פּריפאַבריקייטיד אָרטהאָטיקס, און איבער-דעם-טאָמבאַנק אָרטהאָטיקס. מנהג-געמאכט אָרטהאָטיקס זענען דיזיינד צו פּאַסיק דעם יחיד ס פֿיס און נידעריקער לימז און זענען טיפּיקלי מער טייַער ווי פּריפאַבריקייטיד אָדער איבער-דעם-טאָמבאַנק אָרטהאָטיקס. פּריפאַבריקייטיד אָרטהאָטיקס זענען דיזיינד צו פּאַסיק אַ פאַרשיידנקייַט פון פֿיס און נידעריקער לימז און זענען טיפּיקלי ווייניקער טייַער ווי קאַסטאַמייזד אָרטהאָטיקס. איבער-דעם-טאָמבאַנק אָרטהאָטיקס זענען דיזיינד צו צושטעלן יקערדיק שטיצן און זענען טיפּיקלי די קלענסטער טייַער אָפּציע.
Q: ווער זאָל נוצן אָרטהאָטיקס?
א: אָרטהאָטיקס קענען ווערן גענוצט דורך ווער עס יז וואָס דערפאַרונג ווייטיק אָדער ומבאַקוועמקייַט אין זייער פֿיס אָדער נידעריקער גלידער. עס איז וויכטיק צו באַראַטנ זיך מיט אַ דאָקטער אָדער פיזיש טעראַפּיסט צו באַשליסן צי אָרטהאָטיקס זענען די רעכט באַהאַנדלונג פֿאַר דיין צושטאַנד.
Q: ווי לאַנג דויערן אָרטהאָטיקס?
א: די לעבן פון אָרטהאָטיקס דעפּענדס אויף דעם טיפּ פון אָרטהאָטיקס און ווי אָפט זיי זענען געניצט. מנהג-געמאכט אָרטהאָטיקס טיפּיקלי לעצטע די לאָנגעסט, בשעת פּריפאַבריקייטיד און איבער-דעם-טאָמבאַנק אָרטהאָטיקס טיפּיקלי לעצטע פֿאַר אַ קירצער צייט. עס איז וויכטיק צו נאָכפאָלגן די ינסטראַקשאַנז פון די פאַבריקאַנט פֿאַר זאָרגן און וישאַלט פון דיין אָרטהאָטיקס צו ענשור אַז זיי לעצטע ווי לאַנג ווי מעגלעך.