קאַראַטע קלאסן זענען אַ גרויס וועג צו לערנען זיך-פאַרטיידיקונג, בויען שטאַרקייַט און פאַרגרעסערן בטחון. צי איר זענט אַ אָנהייבער אָדער אַ יקספּיריאַנסט מאַרשאַל קינסטלער, קאַראַטע קלאסן קענען העלפֿן איר דערגרייכן דיין גאָולז. קאַראַטע קלאסן זענען געפֿינט אין פילע פאַרשידענע סטיילז, אַזאַ ווי Shotokan, Wado-ryu און Goju-ryu. יעדער סטיל האט זייַן אייגענע יינציק טעקניקס און פילאָסאָפיעס, אַזוי עס איז וויכטיק צו געפֿינען די נוסח וואָס איז בעסטער פּאַסיק פֿאַר דיין דאַרף.
קאַראַטע קלאסן זענען טיפּיקלי געלערנט אין אַ גרופּע באַשטעטיקן, מיט אַ קוואַלאַפייד ינסטראַקטער וואָס פירן די קלאַס. דער ינסטראַקטער וועט לערנען יקערדיק טעקניקס, אַזאַ ווי פּאַנטשיז, קיקס און בלאַקס, ווי געזונט ווי מער אַוואַנסירטע טעקניקס. דער ינסטראַקטער וועט אויך צושטעלן גיידאַנס אויף געהעריק פאָרעם און טעכניק, ווי געזונט ווי זיכערקייַט עצות.
קאַראַטע קלאסן זענען אַ גרויס וועג צו בלייַבן אין פאָרעם און לערנען זיך-פאַרטיידיקונג. די פיזיש טעטיקייט ינוואַלווד אין קאַראַטע קלאסן קענען העלפן פֿאַרבעסערן שטאַרקייַט, בייגיקייַט און קאָואָרדאַניישאַן. אַדדיטיאָנאַללי, די גייַסטיק דיסציפּלין און פאָקוס פארלאנגט צו לערנען קאַראַטע קענען העלפֿן פֿאַרבעסערן קאַנסאַנטריישאַן און פאָקוס.
קאַראַטע קלאסן זענען אויך אַ גרויס וועג צו טרעפן נייַע מענטשן און מאַכן נייַע פרענדז. פילע קאַראַטע קלאסן פאָרשלאָגן אַ געזעלשאַפטלעך אַטמאָספער, ווו סטודענטן קענען ינטעראַקט מיט יעדער אנדערע און בויען באַציונגען. דאָס קען זיין אַ גרויס וועג צו מאַכן נייַע פרענדז און בויען אַ שטאַרק שטיצן סיסטעם.
קאַראַטע קלאסן זענען אַ גרויס וועג צו לערנען זיך-פאַרטיידיקונג, בויען שטאַרקייַט און פאַרגרעסערן בטחון. מיט די רעכט ינסטראַקטער און די רעכט סטיל, קאַראַטע קלאסן קענען העלפֿן איר דערגרייכן דיין גאָולז און האָבן שפּאַס בשעת איר טאָן דאָס.
Benefits
קאַראַטע קלאסן פאָרשלאָגן אַ פאַרשיידנקייַט פון גשמיות און גייַסטיק בענעפיץ. פיזיקלי, קאַראַטע קלאסן קענען העלפֿן פֿאַרבעסערן שטאַרקייַט, בייגיקייַט, קאָואָרדאַניישאַן, וואָג און ענדעראַנס. קאַראַטע קלאסן אויך העלפֿן צו פֿאַרבעסערן האַלטנ זיך, רעדוצירן דרוק און פאַרגרעסערן קוילעלדיק טויגיקייט. מענטאַלי, קאַראַטע קלאסן קענען העלפֿן צו פֿאַרבעסערן פאָקוס, קאַנסאַנטריישאַן און זיך-דיסציפּלין. קאַראַטע קלאסן אויך העלפֿן צו בויען זיך-בטחון, זיך-שאַצן און זיך-וויסיקייַט. קאַראַטע קלאסן קענען אויך העלפֿן צו פֿאַרבעסערן פּראָבלעם סאַלווינג סקילז, באַשלוס-מאכן סקילז און קאָמוניקאַציע סקילז. קאַראַטע קלאסן קענען אויך העלפֿן צו אַנטוויקלען אַ געפיל פון רעספּעקט פֿאַר זיך און אנדערע, ווי געזונט ווי אַ געפיל פון פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט. קאַראַטע קלאסן קענען אויך העלפֿן צו אַנטוויקלען אַ געפיל פון קהל און קאַמאַראַדעריע צווישן סטודענטן. צום סוף, קאַראַטע קלאסן קענען העלפֿן צו אַנטוויקלען אַ געפיל פון שטאָלץ און אַקאַמפּלישמאַנט אין דערגרייכן גאָולז.
עצות קאַראַטע קלאסן
1. טראָגן באַקוועם קליידער און שיכלעך צו קאַראַטע קלאסן. לוס-פּאַסן קליידער איז בעסטער, ווי עס אַלאַוז פֿאַר מאַקסימום באַוועגונג.
2. מאַכן זיכער צו אָנקומען צו קלאַס אין צייט. דאָס וועט העלפֿן איר צו זיין צוגעגרייט און פאָוקיסט פֿאַר די קלאַס.
3. הערן צו דיין ינסטראַקטער און נאָכגיין זייער ינסטראַקשאַנז. דאָס וועט העלפֿן איר צו לערנען די טעקניקס און מווומאַנץ ריכטיק.
4. פּראַקטיסיז די טעקניקס און מווומאַנץ אַרויס פון קלאַס. דאָס וועט העלפֿן איר צו זיין מער באַקאַנט מיט זיי און פֿאַרבעסערן דיין סקילז.
5. זייט געדולדיק מיט זיך. קאַראַטע איז אַ בקיעס וואָס נעמט צייט און פיר צו בעל.
6. בלייַבן כיידרייטאַד און נעמען ברייקס ווען דארף. דאָס וועט העלפֿן איר צו בלייבן פאָוקיסט און ענערדזשייזד בעשאַס קלאַס.
7. האָבן שפּאַס און הנאה דעם פּראָצעס. קאַראַטע איז אַ גרויס וועג צו בלייַבן אַקטיוו און לערנען זיך-פאַרטיידיקונג.
8. זיין רעספּעקט פֿאַר דיין ינסטראַקטער און יונגערמאַן סטודענטן. דאָס וועט העלפֿן צו שאַפֿן אַ positive לערנען סוויווע.
9. פרעגן שאלות אויב איר זענט נישט זיכער וועגן עפּעס. דאָס וועט העלפֿן איר בעסער פֿאַרשטיין די טעקניקס און מווומאַנץ.
10. בלייבן פאָוקיסט און מאָוטאַווייטאַד. דאָס וועט העלפֿן איר דערגרייכן דיין גאָולז און ווערן אַ בעסער קאַראַטע פּראַקטישנער.
אָפט געשטעלטע פֿראגן
Q: וואָס איז קאַראַטע?
א: קאַראַטע איז אַ מאַרשאַל קונסט וואָס איז ערידזשאַנייטאַד אין אָוקינאַוואַ, יאַפּאַן. עס איז אַ פאָרעם פון זיך-פאַרטיידיקונג וואָס ניצט פּאַנטשיז, קיקס און בלאַקס צו באַשיצן זיך קעגן אַן אַטאַקער.
Q: וואָס זענען די בענעפיץ פון נעמען קאַראַטע קלאסן?
א: קאַראַטע קלאסן קענען העלפֿן פֿאַרבעסערן פיזיש טויגיקייט, קאָואָרדאַניישאַן, וואָג, און בייגיקייט. עס קען אויך העלפֿן צו בויען זיך-בטחון, דיסציפּלין און רעספּעקט.
Q: וואָס עלטער איז פּאַסיק פֿאַר קאַראַטע קלאסן?
א: קאַראַטע קלאסן זענען טיפּיקלי צונעמען פֿאַר קינדער פון 5 און העכער. אָבער, עטלעכע שולן קען פאָרשלאָגן קלאסן פֿאַר יינגער קינדער.
Q: וואָס זאָל איך טראָגן צו קאַראַטע קלאסן?
א: רובֿ קאַראַטע קלאסן דאַרפן סטודענטן צו טראָגן אַ קאַראַטע מונדיר, וואָס טיפּיקלי באשטייט פון אַ ווייַס שפּיץ און הויזן. עטלעכע שולן קען אויך דאַרפן סטודענטן צו טראָגן אַ גאַרטל צו אָנווייַזן זייער ריי.
Q: וואָס איז די פּרייַז פון קאַראַטע קלאסן?
א: די קאָס פון קאַראַטע קלאסן קענען בייַטן דיפּענדינג אויף די שולע און די לענג פון די קלאַס. אין אַלגעמיין, קלאסן קייט פון $ 50- $ 100 פּער חודש.
מסקנא
קאַראַטע קלאסן זענען אַ ויסגעצייכנט וועג צו בלייבן פּאַסיק און געזונט בשעת לערנען ווערטפול זיך-פאַרטיידיקונג סקילז. מיט די רעכט ינסטראַקטער, איר קענען לערנען די באַסיקס פון קאַראַטע אין אַ זיכער און שפּאַס סוויווע. קאַראַטע קלאסן זענען אויך גרויס פֿאַר דעוועלאָפּינג דיסציפּלין, פאָקוס און רעספּעקט. צי איר זוכט צו באַקומען אין פאָרעם, לערנען זיך-פאַרטיידיקונג, אָדער נאָר האָבן שפּאַס, קאַראַטע קלאסן זענען אַ גרויס וועג צו טאָן דאָס. מיט אַ פאַרשיידנקייַט פון קלאסן בנימצא, עס איז עפּעס פֿאַר אַלעמען. פון אָנהייבער צו אַוואַנסירטע, עס איז אַ קלאַס וואָס איז גאנץ פֿאַר איר. מיט די רעכט ינסטראַקטער, איר קענען לערנען די באַסיקס פון קאַראַטע און פּראָגרעס צו מער אַוואַנסירטע טעקניקס. קאַראַטע קלאסן זענען אַ גרויס וועג צו בלייַבן פּאַסיק, לערנען זיך-פאַרטיידיקונג און האָבן שפּאַס. מיט די רעכט ינסטראַקטער, איר קענען לערנען די באַסיקס פון קאַראַטע און פּראָגרעס צו מער אַוואַנסירטע טעקניקס. קאַראַטע קלאסן זענען אַ גרויס וועג צו בלייַבן פּאַסיק, לערנען זיך-פאַרטיידיקונג און האָבן שפּאַס. אויב איר זוכט פֿאַר אַ וועג צו בלייַבן אַקטיוו, לערנען זיך-פאַרטיידיקונג און האָבן שפּאַס, קאַראַטע קלאסן זענען די שליימעסדיק ברירה.
