דזשוס באַרס

זאַפט באַרס ווערן ינקריסינגלי פאָלקס ווייַל מענטשן זוכן פֿאַר כעלטיער אַלטערנאַטיוועס צו שוגערי טרינקען. זאַפט באַרס פאָרשלאָגן אַ פאַרשיידנקייַט פון פרעשלי סקוויזד דזשוסאַז, סמאָאָטהיעס און אנדערע געזונט טרינקען. זיי זענען אַ גרויס וועג צו באַקומען דיין טעגלעך דאָזע פון ​​וויטאַמינס און מינעראַלס, ווי געזונט ווי אַ רעפרעשינג און געשמאַק מייַכל.

זאַפט באַרס פאָרשלאָגן אַ ברייט קייט פון פלייווערז און קאַמבאַניישאַנז. פון קלאַסיש מאַראַנץ און עפּל דזשוסאַז צו עקזאָטיש קאַמבאַניישאַנז ווי אַנאַנאַס און ינגבער, עס איז עפּעס פֿאַר אַלעמען. פילע זאַפט באַרס אויך פאָרשלאָגן סמאָאָטהיעס, וואָס זענען אַ גרויס וועג צו באַקומען אַ געזונט פֿאַרבייַסן אָדער מאָלצייַט פאַרבייַט. סמאָאָטהיעס זענען געמאכט מיט פריש פירות און וועדזשטאַבאַלז, און קענען זיין קאַסטאַמייזד צו פּאַסן דיין יחיד טייסץ.

זאפט באַרס זענען אַ גרויס וועג צו באַקומען דיין טעגלעך דאָזע פון ​​וויטאַמינס און מינעראַלס. די פריש דזשוסאַז זענען פּאַקט מיט וויטאַמינס, מינעראַלס און אַנטיאַקסאַדאַנץ, וואָס קענען העלפן בוסט דיין ימיון סיסטעם און האַלטן איר געזונט. דזשוסאַז זענען אויך אַ גרויס וועג צו באַקומען דיין טעגלעך דאָזע פון ​​פיברע, וואָס קענען העלפן האַלטן דיין דיגעסטיווע סיסטעם פליסנדיק סמודלי.

זאפט באַרס זענען אויך אַ גרויס וועג צו באַקומען דיין טעגלעך דאָזע פון ​​פירות און וועדזשטאַבאַלז. פילע זאַפט באַרס פאָרשלאָגן אַ פאַרשיידנקייַט פון פירות און וועדזשטאַבאַלז, אַזוי איר קענען באַקומען דיין טעגלעך דאָזע פון ​​וויטאַמינס און מינעראַלס אָן עסן אַ גרויס מאָלצייַט. דזשוסאַז זענען אויך אַ גרויס וועג צו באַקומען דיין טעגלעך דאָזע פון ​​אַנטיאַקסאַדאַנץ, וואָס קענען העלפן באַשיצן אייער סעלז פון שעדיקן געפֿירט דורך פריי ראַדאַקאַלז.

זאפט באַרס זענען אַ גרויס וועג צו באַקומען דיין טעגלעך דאָזע פון ​​וויטאַמינס און מינעראַלס, רעפרעשינג און געשמאַק מייַכל. מיט אַ ברייט קייט פון פלייווערז און קאַמבאַניישאַנז, עס איז עפּעס פֿאַר אַלעמען. אַזוי, אויב איר זוכט פֿאַר אַ כעלטיער אָלטערנאַטיוו צו שוגערי טרינקען, גיין צו דיין היגע זאַפט באַר און באַקומען דיין טעגלעך דאָזע פון ​​וויטאַמינס און מינעראַלס.

זאַפט באַרס פאָרשלאָגן אַ פאַרשיידנקייַט פון געזונט בענעפיץ. זיי צושטעלן אַ באַקוועם וועג צו באַקומען אַ נערעוודיק און געשמאַק פֿאַרבייַסן אָדער מאָלצייַט. זאַפט באַרס פאָרשלאָגן אַ ברייט סעלעקציע פון ​​פריש פירות און וועדזשטאַבאַלז, וואָס זענען רייַך אין וויטאַמינס, מינעראַלס און אַנטיאַקסאַדאַנץ. דאָס העלפּס צו בוסט די ימיון סיסטעם, פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן און צושטעלן ענערגיע. זאַפט באַרס אויך פאָרשלאָגן אַ פאַרשיידנקייַט פון סמאָאָטהיעס, וואָס זענען אַ גרויס וועג צו באַקומען אַ געזונט דאָזע פון ​​פּראָטעין, פיברע און אנדערע נוטריאַנץ. סמאָאָטהיעס זענען אויך אַ גרויס וועג צו באַקומען אַ שנעל און גרינג פֿאַרבייַסן אָדער מאָלצייַט. זאַפט באַרס אויך פאָרשלאָגן אַ פאַרשיידנקייַט פון דזשוסאַז, וואָס זענען אַ גרויס וועג צו באַקומען אַ געזונט דאָזע פון ​​וויטאַמינס און מינעראַלס. דזשוסאַז זענען אויך אַ גרויס וועג צו באַקומען אַ שנעל און גרינג פֿאַרבייַסן אָדער מאָלצייַט. זאַפט באַרס אויך פאָרשלאָגן אַ פאַרשיידנקייַט פון געזונט סנאַקס, אַזאַ ווי ניסלעך, זאמען און דאַר פירות. די סנאַקס זענען אַ גרויס וועג צו באַקומען אַ געזונט דאָזע פון ​​פּראָטעין, פיברע און אנדערע נוטריאַנץ. זאַפט באַרס אויך פאָרשלאָגן אַ פאַרשיידנקייַט פון געזונט טרינקען, אַזאַ ווי ערבאַל טיז, וואָס זענען אַ גרויס וועג צו באַקומען אַ געזונט דאָזע פון ​​אַנטיאַקסאַדאַנץ און אנדערע נוטריאַנץ. זאַפט באַרס אויך פאָרשלאָגן אַ פאַרשיידנקייַט פון געזונט דיזערץ, אַזאַ ווי פאַרפרוירן יאָגורט, וואָס זענען אַ גרויס וועג צו באַקומען אַ געזונט דאָזע פון ​​פּראָטעין, פיברע און אנדערע נוטריאַנץ. זאַפט באַרס זענען אַ גרויס וועג צו באַקומען אַ געזונט און געשמאַק פֿאַרבייַסן אָדער מאָלצייַט.

1. קוק פֿאַר זאַפט באַרס וואָס פאָרשלאָגן פריש, אָרגאַניק ינגרידיאַנץ. פילע זאַפט באַרס פאָרשלאָגן אַ פאַרשיידנקייַט פון פירות און וועדזשטאַבאַלז וואָס זענען לאָוקאַלי סאָורסעד און אָרגאַניק. דעם ינשורז אַז איר באַקומען די פרעשאַסט און כעלטאַסט ינגרידיאַנץ.

2. פרעגן וועגן דער צוגרייטונג פּראָצעס. עטלעכע זאַפט באַרס קענען נוצן פאַר-פּאַקידזשד דזשוסאַז אָדער לייגן פּראַזערוואַטיווז צו זייער דזשוסאַז. מאַכן זיכער צו פרעגן וועגן דער צוגרייטונג פּראָצעס צו ענשור אַז איר באַקומען די פרעשאַסט און כעלטאַסט זאַפט.

3. קוק פֿאַר זאַפט באַרס וואָס פאָרשלאָגן אַ פאַרשיידנקייַט פון פלייווערז. פילע זאַפט באַרס פאָרשלאָגן אַ פאַרשיידנקייַט פון פלייווערז, פון קלאַסיש פרוכט דזשוסאַז צו מער עקזאָטיש קאַמבאַניישאַנז. דאָס אַלאַוז איר צו געפֿינען אַ טאַם וואָס איר האָט הנאה און וואָס פּאַסיק דיין דייאַטערי באדערפענישן.

4. באַטראַכטן די פּרייַז. זאַפט באַרס קענען זיין טייַער, אַזוי מאַכן זיכער צו פאַרגלייַכן פּרייסאַז איידער איר יבערגעבן צו איינער. קוק פֿאַר זאַפט באַרס וואָס פאָרשלאָגן דיסקאַונץ אָדער לויאַלטי מגילה צו שפּאָרן געלט.

5. פרעגן וועגן די נוטרישאַנאַל ווערט פון די דזשוסאַז. פילע זאַפט באַרס פאָרשלאָגן נוטרישאַנאַל אינפֿאָרמאַציע וועגן זייער דזשוסאַז, אַזוי מאַכן זיכער צו פרעגן וועגן די נוטרישאַנאַל ווערט פון די דזשוסאַז איר באַטראַכטן.

6. קוק פֿאַר זאַפט באַרס וואָס פאָרשלאָגן סמאָאָטהיעס. סמאָאָטהיעס זענען אַ גרויס וועג צו באַקומען אַ נערעוודיק און געשמאַק פֿאַרבייַסן. פילע זאַפט באַרס פאָרשלאָגן אַ פאַרשיידנקייַט פון סמאָאָטהיעס, אַזוי מאַכן זיכער צו פרעגן וועגן די ינגרידיאַנץ און נוטרישאַנאַל ווערט פון די סמאָאָטהיעס.

7. קוק פֿאַר זאַפט באַרס וואָס פאָרשלאָגן אנדערע געזונט אָפּציעס. פילע זאַפט באַרס פאָרשלאָגן אנדערע געזונט אָפּציעס, אַזאַ ווי סאַלאַדס, ראַפּס און סנאַקס. דאָס אַלאַוז איר צו באַקומען אַ נערעוודיק מאָלצייַט אָדער פֿאַרבייַסן אין אַדישאַן צו דיין זאַפט.

8. פרעגן וועגן די ריינקייַט פון די זאַפט באַר. מאַכן זיכער צו פרעגן וועגן די ריינקייַט פון די זאַפט באַר צו ענשור אַז איר באַקומען אַ זיכער און געזונט פּראָדוקט.

9. קוק פֿאַר זאַפט באַרס וואָס פאָרשלאָגן עקספּרעס אָדער נעמען-אויס אָפּציעס. פילע זאַפט באַרס פאָרשלאָגן עקספּרעס אָדער נעמען-אויס אָפּציעס, אַזוי מאַכן זיכער צו פרעגן וועגן די אָפּציעס אויב איר זוכט פֿאַר אַ באַקוועם וועג צו באַקומען דיין זאַפט.

10. פרעגן וועגן דער קונה דינסט. מאַכן זיכער

Q: וואָס איז אַ זאַפט באַר?
א: א זאַפט באַר איז אַ טיפּ פון געשעפט וואָס ספּעשאַלייזיז אין די פאַרקויף פון פריש געמאכט דזשוסאַז, סמאָאָטהיעס און אנדערע געזונט-פֿאַרבונדענע פּראָדוקטן. זאַפט באַרס טיפּיקלי פאָרשלאָגן אַ פאַרשיידנקייַט פון פריש פירות און וועדזשטאַבאַלז וואָס קענען זיין בלענדיד צוזאַמען צו שאַפֿן יינציק און געשמאַק טרינקען.

Q: וואָס טייפּס פון דזשוסאַז זענען בנימצא אין אַ זאַפט באַר?
א: דזשוס באַרס טיפּיקלי פאָרשלאָגן אַ פאַרשיידנקייַט פון דזשוסאַז געמאכט פון פריש פירות און וועדזשטאַבאַלז. פאָלקס דזשוסאַז אַרייַננעמען מאַראַנץ, עפּל, מער, אַנאַנאַס און בוריק. עטלעכע זאַפט באַרס אויך פאָרשלאָגן ספּעציאַליטעט דזשוסאַז אַזאַ ווי גרין דזשוסאַז, ווייץ גראָז שאָס און אַקאַי באָולז.

Q: זענען עס קיין געזונט בענעפיץ צו טרינקען זאַפט?
A: יאָ! דזשוסאַז זענען אַ גרויס וועג צו באַקומען אַ פאַרשיידנקייַט פון וויטאַמינס און מינעראַלס אין דיין דיעטע. דזשוסאַז זענען אויך אַ גרויס מקור פון אַנטיאַקסאַדאַנץ, וואָס קענען העלפן באַשיצן דיין גוף פון פריי ראַדיקאַל שעדיקן. דערצו, טרינקט פריש געמאכט דזשוסאַז קענען העלפן בוסט דיין ימיון סיסטעם און צושטעלן ענערגיע.

Q: וואָס אנדערע פּראָדוקטן זענען בנימצא אין אַ זאַפט באַר?
א: אין אַדישאַן צו דזשוסאַז, פילע זאַפט באַרס אויך פאָרשלאָגן סמאָאָטהיעס, אַקאַי באָולז, און אנדערע געזונט-פֿאַרבונדענע פּראָדוקטן. עטלעכע זאַפט באַרס פאָרשלאָגן אויך סנאַקס אַזאַ ווי ענערגיע באַרס, ניסלעך און זאמען.

ק: זענען עס קיין ספּעציעל דייאַטערי קאַנסידעריישאַנז ווען אָרדערינג פון אַ זאַפט באַר?
A: יאָ. פילע זאַפט באַרס פאָרשלאָגן וועגאַן, גלוטען-פֿרייַ און צוקער-פֿרייַ אָפּציעס. עס איז וויכטיק צו פרעגן די שטעקן אין די זאַפט באַר וועגן קיין ספּעציעל דייאַטערי קאַנסידעריישאַנז איידער אָרדערינג.

זאַפט באַרס זענען אַ גרויס וועג צו באַקומען אַ געזונט און געשמאַק פֿאַרבייַסן אויף די וועג. זיי פאָרשלאָגן אַ פאַרשיידנקייַט פון דזשוסאַז, סמאָאָטהיעס און אנדערע טרינקען וואָס זענען געמאכט מיט פריש פירות און וועדזשטאַבאַלז. זאַפט באַרס זענען אַ גרויס וועג צו באַקומען דיין טעגלעך דאָזע פון ​​וויטאַמינס און מינעראַלס, ווי געזונט ווי אַ געשמאַק מייַכל. זיי זענען אויך אַ גרויס וועג צו באַקומען אַ שנעל קלייַבן-מיר-אַרויף ווען איר דאַרפֿן עס. זאַפט באַרס זענען אַ גרויס וועג צו באַקומען אַ געזונט פֿאַרבייַסן אָן צו צוגרייטן עס זיך. זיי זענען אויך אַ גרויס וועג צו באַקומען אַ פאַרשיידנקייַט פון פלייווערז און קאַמבאַניישאַנז וואָס איר קען נישט געפֿינען אין אַ שפּייַזקראָם קראָם. זאַפט באַרס זענען אַ גרויס וועג צו באַקומען אַ געזונט פֿאַרבייַסן וואָס איז געשמאַק און נערעוודיק. זיי זענען אויך אַ גרויס וועג צו באַקומען אַ שנעל קלייַבן-מיר-אַרויף ווען איר דאַרפֿן עס. זאַפט באַרס זענען אַ גרויס וועג צו באַקומען אַ געזונט פֿאַרבייַסן אָן צו צוגרייטן עס זיך. זיי זענען אויך אַ גרויס וועג צו באַקומען אַ פאַרשיידנקייַט פון פלייווערז און קאַמבאַניישאַנז וואָס איר קען נישט געפֿינען אין אַ שפּייַזקראָם קראָם. זאַפט באַרס זענען אַ גרויס וועג צו באַקומען אַ געזונט פֿאַרבייַסן וואָס איז געשמאַק און נערעוודיק. זיי זענען אויך אַ גרויס וועג צו באַקומען אַ שנעל קלייַבן-מיר-אַרויף ווען איר דאַרפֿן עס. זאַפט באַרס זענען אַ גרויס וועג צו באַקומען אַ געזונט פֿאַרבייַסן אָן צו צוגרייטן עס זיך. זיי זענען אויך אַ גרויס וועג צו באַקומען אַ פאַרשיידנקייַט פון פלייווערז און קאַמבאַניישאַנז וואָס איר קען נישט געפֿינען אין אַ שפּייַזקראָם קראָם. זאַפט באַרס זענען אַ גרויס וועג צו באַקומען אַ געזונט פֿאַרבייַסן וואָס איז געשמאַק און נערעוודיק. זיי זענען אויך אַ גרויס וועג צו באַקומען אַ שנעל קלייַבן-מיר-אַרויף ווען איר דאַרפֿן עס. זאַפט באַרס זענען אַ גרויס וועג צו באַקומען אַ געזונט פֿאַרבייַסן אָן צו צוגרייטן עס זיך. זיי זענען אויך אַ גרויס וועג צו באַקומען אַ פאַרשיידנקייַט פון פלייווערז און קאַמבאַניישאַנז וואָס איר קען נישט געפֿינען אין אַ שפּייַזקראָם קראָם. זאַפט באַרס זענען אַ גרויס וועג צו באַקומען אַ געזונט פֿאַרבייַסן וואָס איז געשמאַק און נערעוודיק. אַזוי, אויב איר זוכט פֿאַר אַ געזונט פֿאַרבייַסן אויף די גיין, קוק ניט ווייַטער ווי אַ זאַפט באַר. מיט אַ פאַרשיידנקייַט פון פלייווערז און קאַמבאַניישאַנז, איר קענען געפֿינען עפּעס צו באַפרידיקן דיין געשמאַק באַדז און געבן איר די ענערגיע איר דאַרפֿן צו באַקומען.