דזשודאָ קלאסן

דזשודאָ איז אַ מאַרשאַל קונסט וואָס איז געווען אַרום פֿאַר סענטשעריז און איז נאָך פאָלקס הייַנט. עס איז אַ גרויס וועג צו בלייַבן פּאַסיק, לערנען זיך-פאַרטיידיקונג און האָבן שפּאַס. נעמען דזשודאָ קלאסן קענען העלפן איר לערנען די פאַנדאַמענטאַלז פון די ספּאָרט און פֿאַרבעסערן דיין טעכניק.

ווען איר זוכט פֿאַר דזשודאָ קלאסן, עס איז וויכטיק צו געפֿינען אַ שולע וואָס איז סערטאַפייד און האט יקספּיריאַנסט ינסטראַקטערז. די ינסטראַקטערז זאָל קענען צו צושטעלן אַ זיכער און סאַפּאָרטיוו סוויווע פֿאַר לערנען. עס איז אויך וויכטיק צו געפֿינען אַ שולע וואָס אָפפערס קלאסן פֿאַר אַלע לעוועלס, פון ביגינערז צו אַוואַנסירטע.

איידער זיך איינשרייבן פֿאַר דזשודאָ קלאסן, עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין די באַסיקס פון די ספּאָרט. דזשודאָ איז אַ פאָרעם פון מאַרשאַל קונסט וואָס פאָוקיסיז אויף ווארפט ער, שלאָס לאַקס און סאַבמישאַן האלט. עס איז וויכטיק צו לערנען די געהעריק טעקניקס און זיכערהייט מיטלען צו ענשור אַז איר פּראַקטיסינג דזשודאָ בעשאָלעם.

ווען איר נעמען דזשודאָ קלאסן, עס איז וויכטיק צו טראָגן די געהעריק קליידונג. דזשודאָ יונאַפאָרמז, אָדער גי, זענען טיפּיקלי ווייַס און געמאכט פון וואַטע. עס איז וויכטיק צו טראָגן אַ גי וואָס פיץ רעכט און איז באַקוועם. עס איז אויך וויכטיק צו טראָגן אַ גאַרטל וואָס ינדיקייץ דיין ריי.

דזשודאָ קלאסן קענען זיין אַ גרויס וועג צו בלייַבן פּאַסיק, לערנען זיך-פאַרטיידיקונג און האָבן שפּאַס. עס איז וויכטיק צו געפֿינען אַ סערטאַפייד שולע מיט יקספּיריאַנסט ינסטראַקטערז און צו פֿאַרשטיין די באַסיקס פון די ספּאָרט איידער איר זיך איינשרייבן. מיט די געהעריק קליידן און זיכערקייַט מיטלען, דזשודאָ קלאסן קענען זיין אַ גרויס וועג צו בלייַבן אַקטיוו און לערנען אַ נייַע בקיעס.

דזשודאָ קלאסן פאָרשלאָגן אַ ברייט קייט פון גשמיות און גייַסטיק בענעפיץ. פיזיקלי, דזשודאָ קלאסן קענען העלפֿן פֿאַרבעסערן שטאַרקייַט, בייגיקייַט, וואָג, קאָואָרדאַניישאַן און ענדעראַנס. עס קען אויך העלפֿן פֿאַרבעסערן האַלטנ זיך און גוף וויסיקייַט. מענטאַלי, דזשודאָ קלאסן קענען העלפֿן פֿאַרבעסערן פאָקוס, קאַנסאַנטריישאַן און זיך-דיסציפּלין. עס קען אויך העלפֿן בויען זיך-בטחון און זיך-שאַצן. דזשודאָ קלאסן קענען אויך העלפֿן צו רעדוצירן דרוק און דייַגעס, ווי געזונט ווי פֿאַרבעסערן די קוילעלדיק גייַסטיק געזונט. אַדדיטיאָנאַללי, דזשודאָ קלאסן קענען העלפֿן צו אַנטוויקלען געזעלשאַפטלעך סקילז, ווייַל דאָס איז אַ מאַנשאַפֿט ספּאָרט וואָס ריקווייערז קוואַפּעריישאַן און קאָמוניקאַציע. דזשודאָ קלאסן קענען אויך העלפֿן צו אַנטוויקלען פּראָבלעם סאַלווינג סקילז, ווייַל עס ריקווייערז שנעל טראכטן און סטראַטעגיע. צום סוף, דזשודאָ קלאסן קענען זיין אַ גרויס וועג צו מאַכן נייַע פרענדז און בויען באַציונגען.

1. טראָגן באַקוועם קליידער וואָס אַלאַוז איר צו רירן פרילי. פרייַ-פּאַסן קליידער אַזאַ ווי אַ דזשודאָ גי אָדער סוועטפּאַנץ און אַ ה-העמד זענען ידעאַל.

2. מאַכן זיכער צו פיר געהעריק עטיקעט. בויגן ווען איר אַרייַן און לאָזן די דאָדזשאָ, און ווען אַדרעסינג דיין ינסטראַקטער.

3. הערן קערפאַלי צו דיין ינסטראַקטער און נאָכגיין זייער ינסטראַקשאַנז.

4. וואַרעם אַרויף איידער קלאַס צו פאַרמייַדן שאָדן. דאָס כולל סטרעטשינג, דזשאַגינג און ליכט קאַליסטעניקס.

5. פאָקוס אויף געהעריק פאָרעם און טעכניק. דאָס איז יקערדיק פֿאַר לערנען דזשודאָ און ויסמיידן שאָדן.

6. פּראַקטיס קעסיידער. דזשודאָ איז אַ בקיעס וואָס ריקווייערז יבערכאַזערונג און פיר צו בעל.

7. זיין געדולדיק און טאָן ניט באַקומען דיסקערידזשד. עס נעמט צייט צו לערנען דזשודאָ און פּראָגרעס קענען זיין פּאַמעלעך.

8. האָבן שפּאַס און הנאה דעם פּראָצעס. דזשודאָ איז אַ גרויס וועג צו בלייַבן אין פאָרעם און טרעפן נייַע מענטשן.

9. בלייַבן כיידרייטאַד און נעמען ברייקס ווען דארף.

10. רעספּעקט דיין קעגנערס און פיר גוט ספּאָרצמאַנשיפּ.

Q1: וואָס איז דזשודאָ?
A1: דזשודאָ איז אַ יאַפּאַניש מאַרשאַל קונסט און קאַמבאַט ספּאָרט וואָס פאָוקיסיז אויף גראַפּלינג און וואַרפן טעקניקס. עס איז געווען באשאפן אין יאַפּאַן אין די שפּעט 19 יאָרהונדערט און איז איצט פּראַקטיסט אַרום די וועלט.

Q2: וואָס זענען די בענעפיץ פון דזשודאָ?
A2: דזשודאָ קענען העלפֿן פֿאַרבעסערן גשמיות טויגיקייט, קאָואָרדאַניישאַן, וואָג און בייגיקייט. עס קען אויך העלפן צו אַנטוויקלען זיך-דיסציפּלין, זיך-בטחון און רעספּעקט פֿאַר אנדערע.

Q3: וואָס זאָל איך טראָגן צו דזשודאָ קלאסן?
A3: איר זאָל טראָגן אַ דזשודאָ מונדיר, אָדער גי, צו דזשודאָ קלאסן. די גי זאָל זיין ווייַס און זאָל פּאַסיק סנאַגלי. איר זאָל אויך טראָגן אַ גאַרטל וואָס קאָראַספּאַנדז צו דיין ריי.

Q4: וואָס איז די חילוק צווישן דזשודאָ און אנדערע מאַרשאַל קונסט?
A4: דזשודאָ פאָוקיסיז אויף גראַפּלינג און וואַרפן טעקניקס, בשעת אנדערע מאַרשאַל קונסט קען פאָקוס אויף סטרייקינג טעקניקס. דזשודאָ אויך עמפאַסייזיז די וויכטיקייט פון רעספּעקט און דיסציפּלין.

דזשודאָ קלאסן זענען אַ ויסגעצייכנט וועג צו בלייבן אַקטיוו און לערנען זיך-פאַרטיידיקונג. זיי צושטעלן ניט בלויז גשמיות בענעפיץ, אָבער זיי אויך העלפֿן צו בויען בטחון און דיסציפּלין. מיט דזשודאָ קלאסן, איר קענען לערנען די באַסיקס פון די ספּאָרט, ווי געזונט ווי אַוואַנסירטע טעקניקס. איר קענט אויך לערנען ווי צו נוצן די טעקניקס אין אַ זיכער און קאַנטראָולד סוויווע. דזשודאָ קלאסן זענען אַ גרויס וועג צו בלייַבן אין פאָרעם און לערנען אַ ווערטפול בקיעס. זיי זענען אויך אַ גרויס וועג צו טרעפן נייַע מענטשן און מאַכן נייַע פרענדז. צי איר זוכט צו בלייַבן אַקטיוו, לערנען זיך-פאַרטיידיקונג, אָדער נאָר האָבן שפּאַס, דזשודאָ קלאסן זענען אַ גרויס וועג צו טאָן דאָס. מיט יקספּיריאַנסט ינסטראַקטערז, איר קענען זיין זיכער אַז איר לערנען די רעכט טעקניקס און בלייבן זיכער. אויב איר זוכט פֿאַר אַ וועג צו בלייַבן אַקטיוו און לערנען אַ ווערטפול סקילז, דזשודאָ קלאסן זענען די שליימעסדיק ברירה.