עסן אין

עסן אין איז אַ גרויס וועג צו שפּאָרן געלט, צייט און הנאה אַ געשמאַק מאָלצייַט. מיט די רעכט ינגרידיאַנץ און אַ ביסל שעפֿערישקייט, איר קענען מאַכן אַ געשמאַק מאָלצייַט אָן צו גיין צו אַ רעסטאָראַן. עסן אין קענען אויך זיין אַ גרויס וועג צו פאַרברענגען קוואַליטעט צייט מיט משפּחה און פרענדז.

ווען איר עסן, עס איז וויכטיק צו פּלאַנירן פאָרויס. נעמען עטלעכע מאָל צו טראַכטן וועגן וואָס איר ווילן צו מאַכן און מאַכן זיכער אַז איר האָבן אַלע די ינגרידיאַנץ איר דאַרפֿן. איר קענען אויך שפּאָרן צייט דורך פּרעפּפּינג ינגרידיאַנץ פאָרויס פון צייַט. פֿאַר בייַשפּיל, איר קענען צעהאַקן וועדזשטאַבאַלז און קראָם זיי אין די פרידזשידער פֿאַר שפּעטער נוצן.

ווען עס קומט צו שאַפֿן אַ מאָלצייַט, איר טאָן ניט האָבן צו האַלטן זיך צו די זעלבע אַלט רעסאַפּיז. פּרוּווט עפּעס נייַ און עקספּערימענט מיט פאַרשידענע פלייווערז און ינגרידיאַנץ. איר קענען אויך מאַכן כעלטיער ווערסיעס פון דיין באַליבסטע קיילים. פֿאַר בייַשפּיל, איר קענען נוצן גאַנץ ווייץ מאַקאַראָנען אַנשטאָט פון רעגולער מאַקאַראָנען אָדער נוצן גריכיש יאָגורט אַנשטאָט פון זויער קרעם.

עסן אין קען אויך זיין אַ גרויס וועג צו שפּאָרן געלט. איר קענען קויפן ינגרידיאַנץ אין פאַרנעם און מאַכן קייפל מילז פון זיי. איר קענען אויך נוצן לעפטאָוווערז און מאַכן נייַע קיילים. פֿאַר בייַשפּיל, איר קענען ווענדן לעפטאָוווער הינדל אין אַ געשמאַק זופּ אָדער נוצן לעפטאָוווער וועדזשטאַבאַלז צו מאַכן אַ קאָך-פּרעגלען.

עסן אין איז אַ גרויס וועג צו געניסן אַ געשמאַק מאָלצייַט אָן האָבן צו גיין אויס. מיט אַ ביסל פּלאַנירונג און שעפֿערישקייט, איר קענען מאַכן אַ געשמאַק מאָלצייַט וואָס איז געזונט און בודזשעט-פרייַנדלעך. אַזוי ווייַטער מאָל איר זוכט פֿאַר אַ מאָלצייַט, פארוואס נישט פּרובירן צו עסן?

עסן אין קענען זיין אַ גרויס וועג צו שפּאָרן געלט, צייט און ענערגיע. עס קען אויך זיין אַ גרויס וועג צו פאַרבינדן מיט משפּחה און פרענדז.

1. קאָסטן סאַווינגס: עסן אין קענען זיין פיל טשיפּער ווי עסן אויס. איר קענען קויפן ינגרידיאַנץ אין פאַרנעם און קאָכן גרויס באַטשאַז פון עסנוואַרג וואָס קענען לעצטע פֿאַר עטלעכע מילז. דאָס קען שפּאָרן געלט אויף גראָסעריעס און עסן.

2. צייט סייווינגז: עסן אין קענען שפּאָרן צייט. איר טאָן ניט האָבן צו וואַרטן אין שורה אין אַ רעסטאָראַן אָדער פאָרן צו אַ רעסטאָראַן. איר קענען אויך פּלאַן פאָרויס און מאַכן מילז אין שטייַגן, אַזוי איר טאָן ניט האָבן צו זאָרג וועגן וואָס צו מאַכן מיטאָג יעדער נאַכט.

3. געזונט בענעפיץ: עסן אין קענען זיין כעלטיער ווי עסן אויס. איר קענען קאָנטראָלירן די ינגרידיאַנץ און די סומע פון ​​פעט, צוקער און זאַלץ וואָס גייט אין דיין מילז. איר קענען אויך מאַכן זיכער אַז איר באַקומען די רעכט סומע פון ​​וויטאַמינס און מינעראַלס.

4. קוואַליטעט צייט: עסן אין קענען זיין אַ גרויס וועג צו פאַרבינדן מיט משפּחה און פרענדז. איר קענען פאַרברענגען קוואַליטעט צייט צוזאַמען בשעת קוקינג און עסן. איר קענען אויך האָבן מינינגפאַל שמועסן בשעת ענדזשויינג אַ היים-האַלב מאָלצייַט.

5. דרוק רעליעף: עסן אין קענען זיין אַ גרויס וועג צו אָפּרוען און דע-דרוק. איר קענען נעמען דיין צייט צו צוגרייטן אַ מאָלצייַט און הנאה דעם פּראָצעס. איר קענט אויך הערן צו מוזיק אָדער היטן אַ פֿילם בשעת איר קאָכן.

קוילעלדיק, עסן אין קענען זיין אַ גרויס וועג צו שפּאָרן געלט, צייט און ענערגיע. עס קען אויך זיין אַ גרויס וועג צו בונד מיט משפּחה און פרענדז און צו אָפּרוען און דע-דרוק.

עסן אין איז אַ גרויס וועג צו שפּאָרן געלט, צייט און קאַלאָריעס. דאָ זענען עטלעכע עצות צו העלפן איר מאַכן די מערסט פון דיין מילז ווען איר עסן אין:

1. פּלאַנירן פאָרויס: נעמען עטלעכע מאָל צו פּלאַן דיין מילז פֿאַר די וואָך. דאָס וועט העלפֿן איר שפּאָרן צייט און געלט דורך ויסמיידן לעצטע מינוט טריפּס צו די שפּייַזקראָם קראָם.

2. שאָפּ סמאַרט: מאַכן אַ רשימה פון וואָס איר דאַרפֿן און שטעקן צו עס. קויפן אין פאַרנעם ווען מעגלעך און קוק פֿאַר פארקויפונג.

3. באַקומען שעפעריש: דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן צו פּרובירן נייַע רעסאַפּיז אָדער מישן די ינגרידיאַנץ איר שוין האָבן.

4. פּרעפּ פאָרויס: פאַרברענגען עטלעכע מאָל פּריפּינג ינגרידיאַנץ פאָרויס פון צייַט. דאָס וועט מאַכן עס גרינגער צו שטעלן צוזאַמען מילז געשווינד.

5. ניצן לעפטאָוווערז: באַקומען שעפעריש מיט לעפטאָוווערז און נוצן זיי צו שאַפֿן נייַע מילז.

6. קאָכן אין באַטשאַז: קאָכן גרעסערע באַטשאַז פון עסנוואַרג און פרירן די לעפטאָוווערז פֿאַר שפּעטער.

7. באַקומען די משפּחה ינוואַלווד: באַקומען די גאנצע משפּחה ינוואַלווד אין מאָלצייַט פּלאַנירונג און קוקינג.

8. מאַכן עס שפּאַס: מאַכן די מאָלצייַט שפּאַס דורך טריינג נייַע רעסאַפּיז, פּלייינג מוזיק אָדער האָבן אַ טימד מיטאָג.

9. עסן מינדפאַלי: נעמען די צייט צו געניסן דיין מילז און גוסטירן די פלייווערז.

עסן אין קענען זיין אַ גרויס וועג צו שפּאָרן געלט, צייט און קאַלאָריעס. מיט אַ ביסל פּלאַנירונג און שעפֿערישקייט, איר קענען מאַכן די מערסט פון דיין מילז ווען איר עסן אין.

Q: וואָס איז \'עסן אין\'?
א: \'עסן אין\' איז אַ טערמין געניצט צו באַשרייַבן די אַקט פון עסן אַ מאָלצייַט אין שטוב, אלא ווי עסן אין אַ רעסטאָראַן אָדער אנדערע עסנוואַרג פאַרלייגן. עס איז אַ גרויס וועג צו שפּאָרן געלט און הנאה אַ היים-קאָכן מאָלצייַט.

Q: וואָס זענען די בענעפיץ פון \'עסן אין\'?
א: עסן אין האט פילע בענעפיץ. עס קענען ראַטעווען איר געלט, ווייַל איר טאָן ניט האָבן צו באַצאָלן פֿאַר רעסטאָראַן מילז. עס אויך אַלאַוז איר צו קאָנטראָלירן וואָס ינגרידיאַנץ איר נוצן, אַזוי איר קענען מאַכן כעלטיער מילז. עסן אין אויך אַלאַוז איר צו פאַרברענגען קוואַליטעט צייט מיט משפּחה און פרענדז, ווייַל איר אַלע קענען הנאה אַ מאָלצייַט צוזאַמען.

Q: וואָס זענען עטלעכע עצות פֿאַר \'עסן אין\'?
א: עטלעכע עצות פֿאַר עסן אין כולל פּלאַנירונג פאָרויס, מאַכן אַ שפּייַזקראָם רשימה, און פּריפּערינג מילז אין שטייַגן. איר קענען אויך שפּאָרן געלט דורך בייינג אין פאַרנעם און ניצן לעפטאָוווערז. דערצו, איר קענען מאַכן קוקינג שפּאַס דורך פּרובירן נייַע רעסאַפּיז אָדער פאַרבעטן פרענדז פֿאַר אַ פּאָטלוקק.

Q: וואָס זענען עטלעכע גרינג \'עסן אין\' רעסאַפּיז?
א: עטלעכע גרינג \'עסן אין\' רעסאַפּיז אַרייַננעמען איין-טאָפּ מילז, פּאַמעלעך קוקער מילז, און בלאַט פּאַן דינערז. די רעסאַפּיז זענען גרינג צו מאַכן און דאַרפן מינימאַל מי. איר קענען אויך מאַכן פּשוט סאַנדוויטשיז, סאַלאַדס און סופּס.

עסן אין איז אַ גרויס וועג צו הנאה אַ מאָלצייַט מיט פרענדז און משפּחה. עס אַלאַוז איר צו שאַפֿן אַ יינציק אַטמאָספער און הנאה די פירמע פון ​​די אַרום איר. עסן אין אויך אַלאַוז איר צו שפּאָרן געלט, ווייַל איר טאָן ניט האָבן צו באַצאָלן פֿאַר די קאָס פון דיינינג. איר קענט אויך קאָנטראָלירן די ינגרידיאַנץ און די קוואַליטעט פון די עסנוואַרג איר עסן. עסן אין אויך אַלאַוז איר צו זיין שעפעריש מיט דיין מאָלצייַט, ווייַל איר קענען קלייַבן די ינגרידיאַנץ און די וועג איר ווילן צו צוגרייטן די עסנוואַרג. עסן אין אויך אַלאַוז איר צו געניסן די דערפאַרונג פון קוקינג און ייַנטיילונג אַ מאָלצייַט מיט די אַרום איר. עסן אין איז אַ גרויס וועג צו געניסן אַ מאָלצייַט מיט פרענדז און משפּחה, און אויך שפּאָרן געלט און זיין שעפעריש מיט דיין מאָלצייַט. עסן אין איז אַ גרויס וועג צו געניסן אַ מאָלצייַט מיט פרענדז און משפּחה, און אויך שפּאָרן געלט און זיין שעפעריש מיט דיין מאָלצייַט. עסן אין איז אַ גרויס וועג צו געניסן אַ מאָלצייַט מיט פרענדז און משפּחה, און אויך שפּאָרן געלט און זיין שעפעריש מיט דיין מאָלצייַט. עסן אין איז אַ גרויס וועג צו געניסן אַ מאָלצייַט מיט פרענדז און משפּחה, און אויך שפּאָרן געלט און זיין שעפעריש מיט דיין מאָלצייַט. עסן אין איז אַ גרויס וועג צו געניסן אַ מאָלצייַט מיט פרענדז און משפּחה, און אויך שפּאָרן געלט און זיין שעפעריש מיט דיין מאָלצייַט. עסן אין איז אַ גרויס וועג צו געניסן אַ מאָלצייַט מיט פרענדז און משפּחה, און אויך שפּאָרן געלט און זיין שעפעריש מיט דיין מאָלצייַט. עסן אין איז אַ גרויס וועג צו געניסן אַ מאָלצייַט מיט פרענדז און משפּחה, און אויך שפּאָרן געלט און זיין שעפעריש מיט דיין מאָלצייַט. עסן אין איז אַ גרויס וועג צו געניסן אַ מאָלצייַט מיט פרענדז און משפּחה, און אויך שפּאָרן געלט און זיין שעפעריש מיט דיין מאָלצייַט. עסן אין איז אַ גרויס וועג צו געניסן אַ מאָלצייַט מיט פרענדז און משפּחה, און אויך שפּאָרן געלט און זיין שעפעריש מיט דיין מאָלצייַט. עסן אין איז אַ גרויס וועג צו געניסן אַ מאָלצייַט מיט פרענדז און משפּחה, און אויך שפּאָרן געלט און זיין שעפעריש מיט דיין מאָלצייַט. עסן אין איז אַ גרויס וועג צו געניסן אַ מאָלצייַט מיט פרענדז און משפּחה, און אויך שפּאָרן געלט און זיין שעפעריש מיט דיין מאָלצייַט. עסן אין איז אַ גרויס וועג צו געניסן אַ מאָלצייַט מיט פרענדז