איר זוכט פֿאַר וועגן צו ענשור דיין קינד סטייז געזונט און צופרידן? האַלטן דיין קינד \'ס געזונט איז קריטיש פֿאַר זייער קוילעלדיק וווילזייַן און אַנטוויקלונג. דאָ זענען עטלעכע יקערדיק עצות צו העלפן איר האַלטן דיין קינד געזונט און טרייווינג.

1. מוטיקן אַ געזונט דיעטע פול פון פירות, וועדזשטאַבאַלז, דאַר פּראָטעינס, און גאַנץ גריינז. באַגרענעצן שוגערי סנאַקס און בעוורידזשיז צו פאַרמייַדן קאַוויטיז און העכערן געזונט וווּקס.

2. מאַכן זיכער דיין קינד געץ שעפע פון ​​געניטונג יעדער טאָג. מוטיקן דרויסנדיק שפּיל, ספּאָרט אַקטיוויטעטן, און משפּחה גייט צו האַלטן דיין קינד אַקטיוו און פּאַסיק.

3. פאַרזיכערן אַז דיין קינד איז גענוג שלאָפן יעדער נאַכט. א קאָנסיסטענט בעדטיים רוטין און אַ שטיל, טונקל צימער קענען העלפֿן העכערן אַ רויק שלאָפן און שטיצן דיין קינד \'ס וווּקס און אַנטוויקלונג. מיט זייער פּידיאַטרישאַן. פאַרהיטנדיק זאָרג איז יקערדיק פֿאַר דיטעקטינג און טרעאַטינג קיין געזונט ישוז פרי אויף.

5. לערנען דיין קינד גוט היגיענע געוווינהייטן, אַזאַ ווי וואַשינג זייער הענט קעסיידער, באַרשט די ציין צוויי מאָל אַ טאָג, און קאַווערינג זייער מויל ווען זיי הוסט אָדער ניסן. די פּראַקטיסיז קענען העלפן פאַרמייַדן די פאַרשפּרייטן פון קראַנקייַט.

6. באַגרענעצן די פאַרשטעלן צייט און מוטיקן דיין קינד צו אָנטייל נעמען אין אַקטיוויטעטן וואָס העכערן שעפֿערישקייט, קריטיש טראכטן, און געזעלשאַפטלעך ינטעראַקשאַן. באַלאַנסינג טעכנאָלאָגיע נוצן מיט אנדערע אַקטיוויטעטן איז יקערדיק פֿאַר דיין קינד ס גייַסטיק און עמאָציאָנעל וווילזייַן.

7. שאַפֿן אַ זיכער און נערטשערינג סוויווע פֿאַר דיין קינד אין שטוב. אַראָפּנעמען קיין פּאָטענציעל כאַזערדז, אַזאַ ווי שאַרף אַבדזשעקץ אָדער טאַקסיק סאַבסטאַנסיז, און צושטעלן אַ סאַפּאָרטיוו און לאַווינג אַטמאָספער פֿאַר דיין קינד צו טרייוו.

8. מאָניטאָר דיין קינד ס עמאָציאָנעל געזונט און וווילזייַן. מוטיקן אָפֿן קאָמוניקאַציע, צושטעלן עמאָציאָנעל שטיצן, און זוכן פאַכמאַן הילף אויב דארף צו אַדרעס קיין מענטאַל געזונט קאַנסערנז.

9. שטיצן אַ positive גוף בילד און זיך-שאַצן אין דיין קינד. מוטיקן זיי צו ליבע און ...