א גוטע נאַכט שלאָפן איז יקערדיק פֿאַר אַ געזונט לייפסטייל, און אַ באַקוועם בעט איז דער שליסל צו דערגרייכן עס. צי איר זוכט פֿאַר אַ לאַגזשעריאַס קינג-גרייס בעט אָדער אַ היימיש צווילינג-גרייס בעט, עס זענען אַ פאַרשיידנקייַט פון אָפּציעס צו קלייַבן פון. ווען שאַפּינג פֿאַר אַ בעט, עס איז וויכטיק צו באַטראַכטן די גרייס, מאַטעריאַל און פּלאַן וואָס איז בעסטער פּאַסיק פֿאַר דיין דאַרף.
גרייס איז אַ וויכטיק פאַקטאָר ווען סאַלעקטינג אַ בעט. צווילינג-גרייס בעדז זענען גאנץ פֿאַר קינדער אָדער איין אַדאַלץ, בשעת מלכּה-גרייס בעדז זענען ידעאַל פֿאַר קאַפּאַלז. קינג-גרייס בעדז זענען די גרעסטע אָפּציע און צושטעלן אַ פּלאַץ פון פּלאַץ פֿאַר צוויי מענטשן.
דער מאַטעריאַל פון בעט איז אויך וויכטיק. וואָאָדען בעדז זענען קלאַסיש און דוראַבאַל, בשעת מעטאַל בעדז זענען לייטווייט און מאָדערן. אַפּאָולסטערד בעדז זענען באַקוועם און מאָדערן, און קענען זיין געפֿונען אין אַ פאַרשיידנקייַט פון פארבן און שטאָף.
דער פּלאַן פון די בעט איז אויך וויכטיק. פּלאַטפאָרם בעדז זענען נידעריק צו דער ערד און צושטעלן אַ מאָדערן קוק, בשעת כופּע בעדז זענען מער טראדיציאנעלן און צושטעלן אַ לאַגזשעריאַס געפיל. שליטן בעדז זענען ייביק און עלעגאַנט, און פיר-פּאָסטער בעדז זענען גאנץ פֿאַר אַ קלאַסיש קוק.
ווען איר קויפן אַ בעט, עס איז וויכטיק צו באַטראַכטן די גרייס, מאַטעריאַל און פּלאַן וואָס איז בעסטער פּאַסיק פֿאַר דיין באדערפענישן. מיט אַזוי פילע אָפּציעס בנימצא, איר 'רע זיכער צו געפֿינען די שליימעסדיק בעט פֿאַר אַ גוט נאַכט שלאָפן.
Benefits
בענעפיץ פון שלאָפן אויף אַ בעט אַרייַננעמען ימפּרוווד שלאָפן קוואַליטעט, געוואקסן טרייסט, בעסער האַלטנ זיך און ימפּרוווד קוילעלדיק געזונט.
פארבעסערט שלאָפן קוואַליטעט: סליפּינג אויף אַ בעט קענען העלפֿן איר באַקומען אַ בעסער נאַכט שלאָפן. א בעט גיט אַ באַקוועם און סאַפּאָרטיוו ייבערפלאַך וואָס קענען העלפן איר פאַלן שלאָפנדיק פאַסטער און בלייַבן שלאָפנדיק מער. עס אויך העלפט רעדוצירן טאָסינג און טורנינג, וואָס קענען פירן צו בעסער שלאָפן קוואַליטעט.
געוואקסן טרייסט: א בעט גיט אַ באַקוועם ייבערפלאַך צו שלאָפן אויף, וואָס קענען העלפֿן רעדוצירן ייקס און ווייטיק. עס אויך העלפּס צו רעדוצירן דרוק פונקטן, וואָס קענען העלפֿן רעדוצירן ומבאַקוועמקייַט און פֿאַרבעסערן שלאָפן קוואַליטעט.
בעסער האַלטנ זיך: סליפּינג אויף אַ בעט קענען העלפֿן פֿאַרבעסערן דיין האַלטנ זיך. א בעט גיט אַ סאַפּאָרטיוו ייבערפלאַך וואָס קענען העלפן האַלטן דיין רוקנביין אין אַליינמאַנט, וואָס קענען העלפן רעדוצירן צוריק ווייטיק און פֿאַרבעסערן דיין האַלטנ זיך.
פארבעסערט קוילעלדיק געזונט: סליפּינג אויף אַ בעט קענען העלפֿן פֿאַרבעסערן דיין קוילעלדיק געזונט. א בעט גיט אַ באַקוועם און סאַפּאָרטיוו ייבערפלאַך וואָס קענען העלפֿן רעדוצירן דרוק און פֿאַרבעסערן דיין שטימונג. עס קען אויך העלפֿן רעדוצירן די ריזיקירן פון זיכער געזונט באדינגונגען, אַזאַ ווי האַרץ קרענק און צוקערקרענק.
קוילעלדיק, סליפּינג אויף אַ בעט קענען צושטעלן פילע בענעפיץ, אַרייַנגערעכנט ימפּרוווד שלאָפן קוואַליטעט, געוואקסן טרייסט, בעסער האַלטנ זיך און ימפּרוווד קוילעלדיק געזונט.
